Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

hartslag / leeftijd

fiedoo
Forum-lid HC
Berichten: 5874
Lid geworden op: 24 aug 2005 15:14

fiedoo 07 mar 2012 12:31

Sommigen onder ons zullen zich afvragen of zij voor hun leeftijd nog een hoge hartslag halen. Zelfs voor jongere wielrenners is dit misschien interessant om te weten hoe hun hartslag zich verhoudt tot anderen (leeftijdsgenoten) en hoe je maximale waarde daalt met de leeftijd..
Daarom is het misschien eens interessant om te weten wat de waarden van de forumleden zijn.
mijn waarden zijn: minimaal: 40 sl/min.
maximaal: 180 sl/min
hoogst gemeten ooit: 196 sl/min.
leeftijd: 54 jaar.
Het is soms balanceren op een slappe koord maar ik heb toch graag het laatste woord. 👻😳🤬

eelcoz

eelcoz 07 mar 2012 12:43

Ah leuk, cijfertjes (ja, ik ben een echte cijferfetisjist) :D :D
minimaal: 54 sl/min.
maximaal (gemeten op de fiets): 202 sl/min.
maximaal (tijdens inspanningstest): 205 sl/min.
omslagpunt: 190 sl/min.
leeftijd: 29 jaar.

Gebruikersavatar
rob74
Forum-lid HC
Berichten: 6144
Lid geworden op: 13 nov 2007 22:36
Locatie: Utrecht
Contact

Gebruikersavatar rob74 07 mar 2012 12:57

minimaal 43
Maximaal 191 (dit jaar gemeten tijdens premie sprint in koers)
Maximum ooit gemeten 196; dat was in 2008 tijdens eindsprint Lubberding classic)
leeftijd 37
Live fast; die young. mijn blog

dogestyle
Forum-lid
Berichten: 512
Lid geworden op: 26 mei 2006 16:54

dogestyle 07 mar 2012 13:30

Minimaal 34
Maximaal 191
Maximum ooit 200 (19 jarige leeftijd)
Leeftijd 33

Gebruikersavatar
ophetkantje
Forum-lid
Berichten: 2213
Lid geworden op: 06 jan 2011 09:05

Gebruikersavatar ophetkantje 07 mar 2012 13:42

Hier doe ik aan mee, alleen al om te laten zien dat de vaak genoemd waarden erg algemeen zijn.
2011 Leeftijd 43 jaar, maximaal 205 in volle sprint. minimaal 40 bij ontwaken.
2002 leeftijd dus 34 jaar maximaal 212 in volle sprint minimaal 20 bij ontwaken tijdens kuurtje om bloeddruk te verlagen (ivm stress) moest toen heel snel stoppen met medicatie. ook toen bij ontwaken normaal ca 35-40.
Ach, ik zeg ook maar wat

rodger
Forum-lid
Berichten: 92
Lid geworden op: 15 apr 2004 23:51

rodger 07 mar 2012 14:57

Max :182
Omslagpunt :160
Rust:54
Ouderdom:68j

remmiedepemmie
Forum-lid
Berichten: 815
Lid geworden op: 01 feb 2011 14:40

remmiedepemmie 07 mar 2012 15:26

Max: 178
Min: 32
Leeftijd: 48

edwin01
Forum-lid
Berichten: 1779
Lid geworden op: 25 mei 2006 17:02

edwin01 07 mar 2012 18:47

Max: 200
Min: 44
Omslag: 180
Leeftijd: 46

gugi100
Forum-lid
Berichten: 163
Lid geworden op: 28 nov 2008 11:14

gugi100 07 mar 2012 19:38

Max:171
Min:36
Omslag:149 (400Watt :-))
Leeftijd:44

Ik zit wat hartslag betreft een beetje aan de lage kant geloof ik....
Laatst gewijzigd door gugi100 op 07 mar 2012 21:12, 1 keer totaal gewijzigd.
Redelijk snel fietsen is best grappig.

Gebruikersavatar
Hanz Bé
Forum-lid HC
Berichten: 4338
Lid geworden op: 14 jan 2011 18:17
Locatie: Veenendaal

Gebruikersavatar Hanz Bé 07 mar 2012 20:19

max: 177 (sport medisch onderzoek)
min: 52

omslag: 158
Leeftijd: 49

ottorongo
Forum-lid
Berichten: 2514
Lid geworden op: 27 aug 2011 00:58
Locatie: België

ottorongo 08 mar 2012 01:48

Ik geef ook mijn gegevens, maar er mag niet mee worden gelachen

max. = 145 (voor mijn operatie 162) (tgv. het nemen van Betablokkers)
ochtendpols =55 rustpols op de fiets vandaag = 56 (raar maar waar)
omslag = 131
leeftijd = 76
Laatst gewijzigd door ottorongo op 03 apr 2012 01:53, 1 keer totaal gewijzigd.

marcvmegroot
Forum-lid
Berichten: 1399
Lid geworden op: 11 feb 2007 11:36
Locatie: Arnemuiden

marcvmegroot 08 mar 2012 08:13

zal ook is meedoen
max = 148 (voor gebruik betablokker 165)
ochtendpols = 36 met betablokker zonder 42 (hoogst gemeten was 204 toen ik 36was in de beklimming van de Ventoux met het pakje zware van Nelle in de achterzak :lol: :lol: :lol: )
omslag = 138 met betablokker
leeftijd 56
people are strange when you\'re a stranger

http://www.marcvmegroot.com" onclick="window.open(this.href);return false;

Plaats reactie