Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Tour of Sufferlandia 25 Januari - 2 Februari

Livio Livius
Forum-lid HC
Berichten: 5547
Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10

Livio Livius 24 jan 2014 17:38

Zijn er nog andere deelnemers http://www.thesufferfest.com/about-suff ... dria-2014/ voor indoor workouts?

Vandaag zelf gestart http://www.trainerroad.com/tour-of-sufferlandria met uitkomst 262W
Niet on tevreden :) .
What makes the boat go faster?

timbo16
Forum-lid
Berichten: 411
Lid geworden op: 06 jul 2009 21:01
Locatie: Gorinchem
Contact

timbo16 26 jan 2014 11:10

Is even een vraagje, zijn deze sufferest trainingen goed te doen op gewoon een basis trainer(dus geen virtuele trainer)?
Ziet er wel leuk uit en zou het tacxen natuurlijk stukje leuker maken :)
Cube litening super hpc race sram red (total los)
Cube aerium super hpc race ultegra 11spd
Flanders CX ultegra/dura-ace

Gebruikersavatar
jeroenkuiper
Forum-lid
Berichten: 1090
Lid geworden op: 31 mei 2010 00:20
Locatie: wolvega

Gebruikersavatar jeroenkuiper 26 jan 2014 15:25

vandaag wel de blender gedaan, maar heb geen tijd om elke avond deze week mee te rijden met de tour...

@timbo;

het dood de tijd erg goed, ik vind het erg goed opgebouwde trainingsprogrammas om de tijd op de tacx iets draaglijker te maken.
er zijn verschillende intensiteit programmas en als je een beetje in de flow zit ga je soms zo op in de training dat je niet doorhebt dat je 1 1/2 uur compleet leeg aan het lopen bent.

ik heb zelf ook een standaard trainer ( tacx bluemotion) en deze werkt prima met de suffertests. Je moet zelf een beetje uitvogelen wat voor jou een goede weerstand is icm de intensiteit van de training
Afbeelding

sjoerdth
Forum-lid
Berichten: 1673
Lid geworden op: 21 feb 2010 15:05

sjoerdth 27 jan 2014 16:56

Ik wil ook wel een keer mee doen, maar elke dag is misschien iets te zwaar voor mijn heupen. Ik ben ook nog maar net met sufferfest begonnen, dus ik heb slechts 4 video's.

Plaats reactie