Voor iPhone gebruikers met de laatste iOS 8 software zet de nieuwe update bovendien automatisch de tijd stil als je stopt, bijvoorbeeld voor een stoplicht of bij een lekke band. ”Jezelf doelen stellen is één van de belangrijkste functies op Stava”, legt Alex Mather van het bedrijf uit. ”Jezelf een doel stellen werkt motiverend. Volgens onze gegevens trainen de mensen die zichzelf een doel stellen stellen twee keer zoveel als de mensen die zichzelf geen doelen stellen”.
Extra functies Strava
Strava heeft bij de nieuwe update van hun app, opnieuw enkele functies toegevoegd. In versie 4.2 kunnen deelnemers onder meer hun weekdoelen invoeren. Dat kan zowel voor het aantal trainingsuren als voor het aantal geplande kilometers. De vernieuwde Strava app is verkrijgbaar in de App Store en komt binnenkort ook beschikbaar in Google Play. De app is gratis, maar je hebt een abonnement nodig om van de nieuwe functies gebruik te maken.
