Een pijnlijke schouder, en vaak ook nekpijn, hebben in het algemeen te maken met een te krampachtige zit op de fiets. Het stuur staat niet goed, meestal te ver of te laag of het stuur is veel te breed. De problemen doen zich voor naarmate de rit langer duurt. Ook al bestaande problemen met nek of schouder kunnen opspelen. Tengere personen en vrouwen rijden nogal eens op te lange fietsen. Verder zij voor hen zijn de sturen gauw te breed.
Zie verder bij Fietsafstelling en Maatfiets voor kleine mensen.