De afgelopen week kon je op deze site al reviews lezen over de Van Rysel D500 en Wahoo Move, nu is het tijd voor de derde indoortrainer in deze indoortrainertest: de TrueKinetix TrueTrainer 6.2.
Foto’s: Joël Vingerling
De TrueTrainer 6.2 is een product van het Nederlandse TrueKinetix. Zij claimen dat de neuromusculaire belasting op deze indoortrainer gelijk is aan die tijdens een buiten- training. Je pedaalslag zou daardoor natuurlijker aanvoelen in vergelijking met vliegwieltrainers, en je zou zo ook nog eens efficiënter trainen. Volgens TrueKinetix meet deze trainer 10.000 keer per seconde jouw input en past de weerstand hierop duizend keer per seconde aan. Voel je dat? Soms een klein beetje. Je merkt dan dat er iets onder je aan het werk is. Stoort dat? Dat is persoonlijk, maar ik was er zelf snel aan gewend.
DE BUITENKANT
Voordat alles is opgestart, moet je anderhalve minuut geduld hebben. Mijn racefiets met 28-millimeterbandjes stond 1 graad schuin. Een voorwielsteun, blokje hout of stapeltje tijdschriften eronder dus om waterpas te staan. De trainer is met 15 kilogram relatief licht en met de inklapbare poot en het geïntegreerde handvat makkelijk te verplaatsen. De pootjes staan niet heel ver naar buiten, zodat de trainer bij staand fietsen wat instabiel aanvoelt en kan overhellen. Ik ben 1,79 meter, en dan valt het nog mee. Ben je langer, dan is het een beetje oppassen bij staande sprintjes. De trainer wekt zijn eigen stroom op tijdens het fietsen, dan wordt er dus geen energie uit het stopcontact gehaald. Je moet hem wel altijd met de stekker erin gebruiken, voor stroom bij het opstarten en tijdens het freewheelen. Er is wifi aan boord, de trainer meet je hartslag en beschikt over ‘ERG soft start’.
Er is een besturings-app en een 11-25- cassette wordt meegeleverd. De leverancier kan van afstand meekijken, handig bij eventuele storingen. Verder is de virtual gearing interessant. Je kunt daarmee zelf je versnellingen instellen. Grotere plaat voor of juiste een grotere krans achter dan gemonteerd? Jij bepaalt. Er zit wel wat vertraging tussen de ‘werkelijke’ versnelling en de virtual gear. Als je ketting al op het volgende kransje ligt, is de computer nog heel even aan het rekenen. Dat is wennen. Als de virtual gear te veel afwijkt van de gemonteerde tandwielen, geeft dat een tweetraps-schakeling per schakelhandeling. Maar: de virtuele optie hóef je niet aan te zetten.
Je kunt ook voor TrueTrainer 4.2 kiezen, die heeft geen virtual gears en is dus ook iets voordeliger. Let trouwens op met 12-speed Shimano-derailleurs met lange kooi, die bij 11-34-cassettes horen. Je zult dan de hoek van de derailleur met het stelschroefje moeten aanpassen. Anders loopt de kooi tegen de behuizing als je voor een klein blad hebt staan en achter de twee grote kransjes wilt gebruiken. Niet vergeten, en ook niet vergeten terug te zetten.
HOE RIJDT-IE?
Voelt binnen nu net als buiten fietsen? Deze trainer komt een heel eind. Je pedaalslag voelt natuurlijk aan, inderdaad meer zoals buiten. De cadans weer oppakken na even gestopt te zijn met trappen gaat heel prettig. Het wiel draait lekker door. Zo kan het dus ook, dacht ik. Bij een klassieke trainer met vliegwiel ervaar je veel meer dat duwen-en-trekkengevoel, haast alsof je door het water hardloopt.
Ik kon dat heel mooi ervaren, omdat ik na sessies op de modellen van Wahoo en Van Rysel spierpijn rond mijn heupbuigers kreeg, van het continu druk houden op de pedalen. Je moet (bijna) de hele omwenteling kracht zetten, biomechanisch is dat niet efficiënt. Dat doe je ook niet als je buiten fietst. Dan is er altijd een rustmoment naast een piekmoment. Verder wiegt deze trainer zachtjes op en neer op de flexpootjes, prettig. Er is een lichte zijdelingse beweging voelbaar, zodat je de spanning die je bij iedere pedaalslag opwekt daar kwijt kunt en deze niet in je lijf wordt opgevangen.
Conclusie en overzicht
De TrueTrainer 6.2 voelt verreweg het soepelst en natuurlijkst aan. Wel kent deze trainer nog een ontwerpfoutje (de derailleurkwestie) en produceert hij meer geluid (en een hoger geluid) dan de klassieke trainers. En met 1299 euro is het ook geen koopje.
Ze zijn overigens bezig om de constructie iets aan te passen voor meer derailleurvrijheid. Ook is er op 15 november de optie bijgekomen om ovale kettingbladen te simuleren met de TrueTrainer. Edit: Op 15 november is er een optie bijgekomen voor de TrueBike, waarmee je nu ook virtueel ovalen kettingbladen kunt simuleren.
Merk/type: Truekinetix Truetrainer 6.2
Prijs: €1299
Maximale wattage: 2600 watt
Gewicht: 15 kilo
Eindoordeel indoortrainertest:
Wat is de perfecte trainer? Vervang het vliegwiel van de Wahoo Kickr Move door de motor van
TrueKinetix TrueTrainer en je hebt het beste van twee werelden. De bouwkwaliteit en de voorwaartse beweging van de Kickr Move en de trapbeleving van de TrueTrainer.
