Training en voeding
![Sfeerfoto wielrenner](https://www.fiets.nl/app/uploads/V180100-e1584353297360.jpg)
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/Hartslag.png)
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/how-to-stay-cool-while-cycling-442x300.jpg)
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/Oefeningen.png)
![Foam roller](https://www.fiets.nl/app/uploads/Foam1-1.jpg)
Foam roller voor wielrenners: hoe en wat?
9 april 2019 - Nieuws
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/IMG_8249-e1542288323645.jpg)
Kijkje op de markt van sportbalsems en sprays
15 november 2018 - Gezondheid
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/26232935_2068355340068034_4335496269037762143_o.jpg)
Voor op de bucketlist: Red Bull Defiance [video]
13 februari 2018 - Pedala
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/Header_Stelvio.jpg)
Angst op de fiets: sportpsychologe Daniëlle geeft tips!
27 januari 2018 - Pedala
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/OvercomingInjury_Rae_ride_brace.jpg)
7x tips om fietsblessures te voorkomen
17 januari 2018 - Pedala
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/getting-started-with-indoor-trainer.jpg)
5x Oefeningen voor indoortraining
9 januari 2018 - Pedala
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/1_94.jpg)
Voor op de bucketlist: de legendarische Megavalanche [video]
1 december 2017 - Nieuws
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/waaiers.jpg)
6x tips om de wind te verslaan
9 november 2017 - Pedala
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/Cover-FI_2024-009-243x330.jpg)
Fiets magazine nr. 9, 2024
Fiets #9 ligt in de winkel, met een lekker mix van race, gravel en mtb!
In het septembernummer van Fiets lees je over onder meer de volgende onderwerpen:
- Twee prachtige racers, de Officine Mattio Lemma RT en een Merida Scultura Endurance 6000.
- Zitpositie: Deel 3 van een 5-delige serie over de perfecte zit, dit keer over de optimale stuurpositie.
- Tips over voeding, beter eten in 9 stappen!
- Dwars door de Ardeche in de Grande Traversee op de mtb.
- Léon van Bon fotografeerde twee gravelraces in Kenia.
- De Sensa Romagna Gravel is een heel betaalbare gravelracer, we nemen hem een weekendje mee.
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/Danielle_IJsselmeeroversteek.jpg)
Q&A Sportpsychologe Daniëlle: Thema zenuwen
3 november 2017 - Pedala
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/1468173576_469672_1468174549_noticia_normal.jpg)
Fietsen in de regen: zes tips!
10 oktober 2017 - Pedala
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/IMG_6188.jpg)
Q&A met Sportpsychologe Daniëlle: Thema Afzien
5 oktober 2017 - Inspiratie
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/CORVOS_00009200-050.jpg)
Hoe om te gaan met een blessure?
13 juni 2017 - Geen categorie
![](https://www.fiets.nl/app/uploads/cothuringenfrau.jpg)
14 tips voor je eerste wielerwedstrijd
26 mei 2017 - Geen categorie
![Krachttraining wielrennen](https://www.fiets.nl/app/uploads/Krachttraining-wielrennen.jpeg)
Sterker na de winter: combineer wielrennen met krachttraining!
19 december 2016 - Pedala
![Spinning training](https://www.fiets.nl/app/uploads/Spinnen-training.jpg)
5x spinnend de winter door
18 november 2016 - Pedala