Op naar het WK voor masters. Geld overgemaakt, dag ingepland en… ja, eehhh. Er moet nog wel het een en ander gebeuren. Eerst maar: wat heb je eigenlijk nodig voor zo’n cross? Jezelf natuurlijk. Je moet wel enigzins fit en gezond zijn. En kunnen trappen, ook als het terrein niet egaal is. Verder dien je iets van ‘elastiek’ te hebben. Je hobbelt, je draait bochten in en uit, je springt af en op en ondertussen wordt je ‘aangevallen’ door de ondergrond onder je. Vering? Eehhh… nee dus. Dat past niet op een crosser. Daar kun je lak aan hebben door bijvoorbeeld een verende voorvork of verende zadelpen te monteren, maar dat voegt alleen maar gewicht toe. Niet fijn. Belangrijker zijn de banden: daar zit de benodigde ‘vering’. En je eigen lijf heeft natuurlijk al ‘vering’ en ‘scharnierpunten’. Zo’n cross duurt maar een 45 minuten en is zo voorbij.

‘Doordouwen’

Wat verder? Een cyclocrossfiets. Daar meer over de volgende keer; vooral over de veranderde -en verbeterde- technische zaken. En je hebt SPD pedalen, off road schoenen en kleding nodig. Veel kleding. Laagjes. Een wasmachine. Een auto om naar de cross te rijden. En je moet natuurlijk veel crossen. Dat doe je door te trainen en door -juist- zoveel mogelijk crossjes te rijden. Trainen doe ik ‘hier’: dat wil zeggen in de bossen bij Oisterwijk, en op het MTB parcours van Dorst. Bochtjes, bochtjes, bochtjes. Veel samen met maatje Jan: elkaar een beetje ‘doordouwen’ over de baan…. Daarnaast ook trainen via een club. Vorige week een training bij WV Breda meegedaan. Onder andere ex crosser Camiel van den Bergh verzorgde die. Lekker veel techniek trainen. Want ja, je kunt zo’n cross niet winnen in een bocht, verliezen kan dus echt wel. Dat levert wel een leuk Strava ‘ding’ op. Verder is mijn motto ook: ‘nooit stoppen op je hoogtepunt, gewoon lekker verder aan rommelen’. Daartoe dienen ook de crossjes van de WBVC. Sympathieke organisaties, mooie rondjes. En een leuk deelnemersveld in de 50+. Meestal zo’n 25 tot 30 man. Gelukkig. Ben niet de enige die dit leuk vindt…

http://www.wkmasterscyclocross.be/

Foto: Christel Graumans