Tintelende of gevoelloze vingers en handen worden ook wel ‘fietsershanden’ genoemd. Een euvel dat zich in alle soorten kan voordoen. Vaak begint het met een gevoelloze pink, daarna volgen langzaam de ander vingers. De vingers voelen aan alsof ze ‘slapen’. Een ‘slapend been’ veroorzaakt dezelfde verschijnselen. Bij een korte stop gaan de vingers tintelen.
Experimenteren met de rotatiestand van het stuur of bij de racefiets met de stand van de rem- en versnellingshandels is een eerste advies. Stel het stuur zo dat de pols minimaal hoeft te knikken. Voorkom ook dat de handvatten te dik of te dun zijn voor de vingers. Net als bij een tennisracket is het belangrijk dat ook het stuur ontspannen kan worden vastgehouden.
Verder is het raadzaam aan te leren het stuur telkens iets anders vast te pakken. Daarmee wordt voorkomen dat de zenuwtjes en bloedvaatjes in de handen onnodig lang geplet worden.
Wardoor ontstaan tintelingen in hand of vinger of ontstaat er gevoelloosheid?
fietsredactie
22 april 2011
fietsredactie
22 april 2011