Er zijn 8 resultaten gevonden
- 05 jul 2006 11:16
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hartslag of trapfrequentie?
- Reacties: 42
- Weergaves: 5162
Hartslag of trapfrequentie?
<t>Beginnen met veel in D1 te trainen is inderdaad heel moeilijk. Zo'n 3/4 jaar geleden bleek ik eigenlijk altijd in D2 en hoger te rijden. Kwam dan ook elke training van bvb 2,5 uur helemaal uitgewoond thuis. Haalde dan doorgaans een gemiddelde van rond 26 wat ik gezien mijn leeftijd (66) niet eens...
- 26 jun 2006 11:34
- Forum: Wielen
- Onderwerp: specialized Armadillo
- Reacties: 1
- Weergaves: 582
specialized Armadillo
Hallo,
Misschien is het al eerder ter sprake gekomen, maar wie weet iets of heeft zelf ervaring met de SPECIALIZED ARMADILLO
Zou een band zijn die (bijna) nooit lek gaat en verder redelijke rijeigenschappen heeft.
Gr.
Jan.
Misschien is het al eerder ter sprake gekomen, maar wie weet iets of heeft zelf ervaring met de SPECIALIZED ARMADILLO
Zou een band zijn die (bijna) nooit lek gaat en verder redelijke rijeigenschappen heeft.
Gr.
Jan.
- 01 mei 2006 13:46
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: berg-training
- Reacties: 3
- Weergaves: 1246
berg-training
<t>Hallo,<br/> Ik wil, met het oog op enkele cyclo-sportiven, wat gaan doen aan 'klim'-trainingen. Ik woon in Tilburg. Weet iemand hier in de omgeving (met een straal van zo'n 25 of 30 km) iets wat op klimmetjes lijkt.<br/> De bedoeling is dan er naar toe te fietsen, een uurtje te trainen, en weer l...
- 18 mar 2006 10:18
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: hartslag
- Reacties: 11
- Weergaves: 1441
hartslag
<t>Ik heb een Polar A5 en heb dit in het verleden al vaak meegemaakt. Ik was zo verstandig toch maar even mijn hartslag op de normale manier te tellen en merkte dan dat die dan was zoals het hoorde.<br/> Achteraf blijkt nu dat dit zich voordoet als ik de ontvanger niet voldoende nat gemaakt heb bij ...
- 02 mar 2006 15:49
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: max. polsslag 44 jaar
- Reacties: 21
- Weergaves: 3337
max. polsslag 44 jaar
<t>Ik ben 66 jaar en heb enkele weken geleden een SMA keuring laten doen. Volgens het regeltje van 220 min de leeftijd zou ik dus een maximale hartslag moeten hebben van 154. Bleek echter 173 te zijn.<br/> Het geschatte omslagpunt (160) was nog hoger dan de max hartslag die ik dacht te hebben!<br/> ...
- 11 nov 2005 14:36
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: tintelende vingers
- Reacties: 6
- Weergaves: 1810
tintelende vingers
<t>De vorige fiets was zeg maar een beginnersfiets....een Gazelle Vuelta die ik overigens ook twee jaar gebruikt heb. Toen ik wist dat ik met fietsen door zou gaan heb ik dus een betere aangeschaft.<br/> Qua maatvoering etc. zal er dus best wel een hoop veranderd zijn. Ik ben met de nieuwe fiets gaa...
- 11 nov 2005 14:19
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: tintelende vingers
- Reacties: 6
- Weergaves: 1810
tintelende vingers
<t>Hallo,<br/> Ik heb nu precies een jaar een andere fiets. een ProX van het eigen merk Rings-Goirle gebouwd aan de hand van een computermeting (Bikefitting). Heb er inmiddels 13000 km op gereden en bevalt me prima. Lage rugklachten die ik met de vorige fiets had zijn weg en na langere ritten dan 2 ...
- 03 nov 2005 00:02
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: La Marmotte 2006
- Reacties: 9
- Weergaves: 1952
La Marmotte 2006
<t>Ik heb ook belangstelling voor La Marmotte van 2006.<br/> Ik ben op het net gaan zoeken en vond de site.....<br/> Marmotte 2005 ik ga voor goud<br/> Veel gegevens, grafieken en tips van iemand die er veel werk van gemaakt heeft. De moeite van het lezen zeker waard lijkt mij.<br/> <br/> Groetjes,...