JC14 schreef:Dat wel, maar het is een regelmatige kraak op het ritme van de pedaalslag.

had zelf een quiklink op de nieuwe dura ace groep was na 3500 km versleten gaf een klik iedere keer als ketting rond ging , maar dit is anders omdat jij zegt dat het bij iedere pedaalslag is toch?

Hey Reinier10, Ik heb ook een kraak en de volgende acties ondernomen: andere pedalen, andere as, andere zadelpen, plaatjes in sidi's vastgezet -> geen effect. Vandaag was de kraak opeens weg na een buitje, maar ik weet zeker dat het terugkomt. Ik verdenk momenteel de klemband van de voorderailleur ...

Iemand die advies heeft? ik ga m'n Itm Nivola inruilen omdat het gewoon niet fijn rijd op m'n oude koers fiets (sorry had moeten luisteren;) ) alleen komt er wss een normaal opzet stuurtje voor terug. Zelf vond ik de FASTBLACK2 van Deda wel wat hebben ( weet nog geen prijs dus dat word dan wel schr...

heb nu op de koersfiets een nieuwe op moeten leggen na 3000 km ketting versleten vind ik wel erg snel , rijd met trainingsfiets veel meer met een ultegra kett ongv dubbel

Stond je toevallig rond 20.15 bij de afhaalbalie met je vader? Ik heb mn fiets ook al opgehaald, vind hem echt super mooi! Ze hadden alleen het zadel echt extreem hoog gezet, misschien dat er iets mis was gegaan met de meting. Ik heb inderdaad de stuurpen ook gelijk maar omgedraaid, andere bidonhou...

was top heerlijk gefietst ,volgende keer rijden we alle heuvels in de omgeving nijmegen groesbeek aansluitend postbank ...via veluwe terug ???

morgen de 22e rijden we weer 10 uur de lentse kant waalbrug ..

ken het al maar tijden zijn mij niet te halen ,doordeweeks .
ieder geval bedankt

hoi

lijkt me leuk train nu veelal alleen , ik stuur je een PM .
woon in nijmegen .

frank

schijnt dat hij in de 3 daagse van west vlaanderen 2e etappe goed mee kon komen, eindigde hij samen met stefan van dijk ook een goede sprinter . het is jammer dat hij geen kans krijgt om zich te onplooien , word gelijk verwacht dat hij op de weg net zo presteert als op de baan .echter denk wel dat h...

<t>[quote="Amclassic-fan"][quote="Rezne"][quote="Nielske"]Inderdaad. Wat ik veel hoor en lees is dat het goed is om daags voor de wedstrijd een kort ritje te maken (uurtje) met daarin eerst een half uur warming up en daarna wat korte intervallen D3 (3 keer een minuutje om en nabij omslagpunt). [/quo...

Ga wat trainingswedstrijdjes rijden zit nu nog steeds in trainings opbouw , wil graag een mening van forumgenoten wat zij trainen zo 3 a 4 dagen voor een kleine wedstrijd van 1,5 a 2 uur .
wil niet teveel inleveren omdat ik nog paar kilotjes eraf wil rijden .

grtn frank