Er zijn 20 resultaten gevonden
- 12 jul 2010 12:01
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Drinkprobleem?
- Reacties: 32
- Weergaves: 5699
Bedankt voor de reacties. Waarschijnlijk dan een combinatie van factoren. - te weinig drinken; - te weinig eten; - fietsen op een te heet deel van de dag (maar moest natuurlijk wel ruim op tijd terug zijn voor NL-ESP :-) ) Dus man met de hamer, zonnesteek, uitdroging... Het zal mij niet meer gebeure...
- 12 jul 2010 11:24
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Drinkprobleem?
- Reacties: 32
- Weergaves: 5699
Drinkprobleem?
Gister heb ik een akelige ervaring opgedaan. Ik ben een rondje gaan fietsen van 92km, maar ik vermoed dat ik te weinig heb gedronken (1,75 liter). Ik zweet nogal veel en het was 28 graden. Verder heb ik 1 banaan en 1 fruitreepje gegeten. Resultaat: - Ongelooflijk zere bovenbenen (kon er bijna niet m...
- 11 jul 2010 16:20
- Forum: Techniek
- Onderwerp: Ketting op frame
- Reacties: 5
- Weergaves: 912
Ketting op frame
Ik hang mijn fiets altijd aan de zoldering tijdens het schoonmaken. En als ik het achterwiel heb verwijderd leg ik een doekje tussen de ketting en het frame om te voorkomen dat het frame beschadigd of vies wordt. Alleen is dit een slechte manier, want het doekje verschuift of valt vaak en dan komt d...
- 03 mar 2010 14:50
- Forum: Wielrennen
- Onderwerp: Hoe wordt een bevoorradingspunt in de koers genoemd?
- Reacties: 5
- Weergaves: 1797
Hoe wordt een bevoorradingspunt in de koers genoemd?
Ik kan er niet meer opkomen wie kan mij helpen?
Hoe heet een bevoorradingspunt bij een wielerkoers?
Alvast bedankt,
Hans
Hoe heet een bevoorradingspunt bij een wielerkoers?
Alvast bedankt,
Hans
- 26 aug 2009 14:04
- Forum: Racefietsen
- Onderwerp: Shimano Dura Ace 20-speed compact
- Reacties: 1
- Weergaves: 431
Shimano Dura Ace 20-speed compact
Wat wil 20-speed zeggen?
Ik dacht altijd dat 10-speed betekende dat er 10 tandwielen op de kegel zaten. Kan iemand mij uitleggen wat dit dan betekend: Shimano Dura Ace 20-speed compact? (en er staat ook Shimano Ultegra SL 30-speed)
Ik dacht altijd dat 10-speed betekende dat er 10 tandwielen op de kegel zaten. Kan iemand mij uitleggen wat dit dan betekend: Shimano Dura Ace 20-speed compact? (en er staat ook Shimano Ultegra SL 30-speed)
- 04 jun 2009 12:41
- Forum: Vakanties
- Onderwerp: Limburgs Mooiste 13 juni 2009
- Reacties: 101
- Weergaves: 13055
- 28 mei 2009 22:06
- Forum: Vakanties
- Onderwerp: Sponsortocht Rotterdam-Marseille
- Reacties: 0
- Weergaves: 327
Sponsortocht Rotterdam-Marseille
<r>21 Juli rijden wij (Hans en Harry) een toch van Rotterdam via België en noordoost Frankrijk naar Marseille. Een tocht van 1250 km met de nodige hoogtemeters. <br/> <br/> Buiten dat het voor ons een geweldige uitdaging is hebben we besloten om ons te laten sponsoren per gereden kilometer. Inmiddel...
- 26 mei 2009 00:03
- Forum: Techniek
- Onderwerp: Onderhoudsaccessoire voor ketting/achterwiel
- Reacties: 6
- Weergaves: 2189
- 25 mei 2009 20:48
- Forum: Techniek
- Onderwerp: Onderhoudsaccessoire voor ketting/achterwiel
- Reacties: 6
- Weergaves: 2189
Onderhoudsaccessoire voor ketting/achterwiel
Hallo, Ik vraag me af of er een oplossing bestaat voor mijn probleem: Als je het achterwiel eruit haalt tijdens het schoonmaken komt de ketting slap te hangen en raakt het frame, waardoor het frame vies wordt en krasjes vertoont. Is er een tool op de markt die je i.p.v. je achterwiel tijdelijk ter v...
- 19 aug 2007 12:17
- Forum: Racefietsen
- Onderwerp: Tacx Satori
- Reacties: 5
- Weergaves: 1081
Tacx Satori
Beste forumbezoekers, Ik wil graag in de winter mijn fietsconditie op peil houden d.m.v. het fietsen op een fietstrainer. Ik heb verschillende bekeken op internet en de Tacx Satori lijkt me wel wat. Nu heb ik twee vragen: - Is het gebruik van een fietstrainer slecht voor je fiets (slijtage banden, d...
- 30 jul 2007 12:23
- Forum: Onderdelen & accessoires
- Onderwerp: Ketting op zijn plaats?
- Reacties: 1
- Weergaves: 503
Ketting op zijn plaats?
Beste forumbezoekers, Ik heb wel eens ergens een simpel attribuut gezien die ervoor zorgt dat je ketting tijdens het schoonmaken op zijn plaats blijft. Men haalt het achterwiel eruit en plaatst een stangetje met tandwiel (?) terug zodat de ketting gewoon strak blijft. Dit lijkt mij een uiterst handi...
- 20 jul 2007 18:35
- Forum: Vakanties
- Onderwerp: Le Tour des Pays Bas
- Reacties: 0
- Weergaves: 436
Le Tour des Pays Bas
21 juli gaat het gebeuren, Le Tour des Pays-Bas 2007! Dit is een initiatief van Hans en Harry. Wij gaat in een week Nederland rondfietsen en logeren bij familie en vrienden. Dit keer hebben we ons laten sponseren door onze omgeving en fietsen we voor een bedrag per kilometer. Het bedrag dat we opha...