Leuk aanbod..als je op Donderdag was vertrokken (of Woensdagavond) was ik meegegaan, ga Dinsdag helaas niet redden ivm werk. Veel succes in ierder geval met LM!
Gr Rob

Hi,
Het zal wel aan mij liggen maar ik krijg alleen de gegevens van de Marmotte 2006 te zien op die site van Sportcommunications??? Heb jij je on-line ingeschreven of met gedownload formulier?
 
Gr Rob
 

Hi,
Ik ben op zoek naar een fietsmaatje in de omgeving Enkhuizen/ Hoorn e.o..(N-H). Duurtrainingen leg ik solo met een gemiddelde van zo'n 31Km/H af...kortere trainingen rond de 33 a 34...
Rob
 
 

Ik ga over drie weken naar omgeving Nice om wat te klimmen (col de Madone, Col du Nice etc etc)...heeft iemand nog wat leuke fiestroutes/ tips?
Thanks!
 
Gr Rob
 

<t>Ik denk niet dat je met een half urtje per dag er komt (is zowiezo moeilijk aan boord, heb zelf ook jaren bij de KM gezeten). Aangezien minimaal 50% van jouw trainingen uit duurtrainingen moeten bestaan (D1 zone) wordt dit erg lastig. IK wil je niet demotiveren maar ik zou er, wil je de Marmotte ...