Er is 1 resultaat gevonden

door grootp
07 sep 2005 21:56
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Traingsschema of gewoon zo hard ik kan
Reacties: 28
Weergaves: 3499

Traingsschema of gewoon zo hard ik kan

<t>Ik ben sinds een ca. 7 maanden gem. 3 keer per week aan het trainen. Iedere keer probeerde ik mijn gemiddelde (bij ca. 70 km is dit nu 33.5km/h) op te voeren en ik was na bijna ieder trainen zeer voldaan. <br/> Totdat ik besloten heb om met een aantal vrienden de Marmotte van 2006 te gaan rijden....