Hallo , ben van plan om eens wat atb wedstrijden in de funklasse te gaan fietsen. Nu train ik altijd alleen en doe maar wat. Wat is de beste training om een goede basissnelheid te krijgen zodat niet iedereen me het snot voor de ogen gaat fietsen. Zijn er schema's voor ? en wat is een goed gemiddelde...

okee zal ik doen, maar je hebt toch ook een basisinstelling ik heb al gehoord dat je met je elleboog tegen het zadel moet zetten en dan tot het stuur moet komen, maar dan kom ik bij lange na niet bij het stuur

Wie kan mij helpen om de juiste zitpositie te bepalen aan de hand van de stand van het zadel en het stuur. Ik heb het zadel op de juiste hoogte afgesteld,maar heb het idee dat mijn stuur of te laag of te ver weg staat ( krijg rugklachten bij het fietsen) Heeft iemand een tip die leid tot de juiste z...