Ik gebruik zelf het gavia jacket en ik moet zeggen dat ik er zeer tevreden over ben.ik draag er enkel een craft shirtje met lange mouwen en een hoge kol onder en ik moet zeggen dat dit mijn bovenlijf warm genoeg houd. voeten is meestal een groter probleem bij mij

Ik rijd al training/wedstrijdjes ik kan de grote versnelling wel even rond draaien  maar na een anderhalf uur begin ik aardig te verzuren

ik wil volgend jaar criteriums gaan rijden nu is mijn vraag.Hoe kan ik het beste trainen om die grote versnelling rond te draaien ( 53 - 12  53 - 13) Er zal toch vast een manier voor zijn.
Alvast bedankt

Wat kan ik het beste eten om zo snel mogelijk te herstellen na een lange duurtraining. Heb na een lange tocht last van een leeg gevoel

is er ook een site waar ik ze kan bestellen!!!!!!!!!!!!!!!!!

is er ook een site of winkel waar ik ze kan bestellen?

hey ik wil er van de zomer gepimpt opstaan en vraag me af waar ik witte arm en beenstukken kan kopen. Dit ziet er erg strak uit

Je kan beter een helm opzetten want als je valt kun je dadelijk heel je leven een helm op denk daar maar eens over na