<t>Quoten: Origineel geplaatst door Concorde op 08 November 2006<br/> <br/> <br/> Quoten: Origineel geplaatst door Amclassic-fan op 08 November 2006 <br/> <br/> Gewone kristalsuiker zou ik vanaf blijven tijdens het fietsen, ook als het opgelost is. Van die enkelvoudige suikers krijgt je een enorme p...

<r>('k weet niet of iemand het nog gaat lezen maar kom...)<br/> water is natuurlijk onontbeerlijk bij duursporten (ben zelf duurloper en MTB'er), maar sportdranken hebben zeker en vast ook hun nut. het probleem met vast voeding is dat het soms te traag opgenomen wordt door het lichaam en op de maag ...

bedankt, zal ik zeker rekening mee proberen te houden.

nu, fietsen is gewoon plezant en praktische gezien is het ook de snelste manier om op school te geraken. eigenlijk is het niet als training bedoelt, ik ben er alleen niet zeker van of het haalbaar is, zo alle dagen.

<t>hey,<br/> ik heb ook een vraagje:<br/> ik heb per week 4 uur sport per dag, maar ik zou toch ook graag met de fiets naar school gaan (zo'n 15km verder). ik heb wel een mountainbike (draait zeer vlot, 12kg.)<br/> nu, ik zou graag zo snel mogenlijk op school zijn (=/- 30min, dus 30 km/u) maar natuu...