Trainerday alles wat je nodig hebt als je alleen wilt trainen en als er geen behoefte is aan entertainment, voor de prijs van koffie met appeltaart.

Beste Marc, Ik zou voor het fietsen de spalk maar vergeten. Al na enige km's zal hij erg vervelend worden in je kuit. Een beter idee is om je voet te fixeren met tape. Als je bij een fysiotherapeut bij je in de buurt enige uitleg vraagt over hoe en op welke manier je je enkel kan fixeren met tape is...