Naja, ijzel dus. Ik wilde na de krachttraining nog gaan lopen, was glibberend naar de sportschool gewandeld, en dacht, dan maar even hier. Maar dat is twee keer per jaar. Ik zou er geen loopband voor aanschaffen. Bij voorkeur loop ik lekker buiten. Rene geeft aan: lopen met zwift. Gezien het succes ...

Je hebt denk ik gelijk dat het zo doet. Ik heb ook ooit op deze manier de Marmotte gedaan. Dat was toen met Alpe'dHuez fietsreizen, waar het uiteindelijk niet helemaal goed mee is afgelopen. Maar destijds was het prima. Er waren in de week ervoor trainingsritjes (let erop dat je je niet over kling l...

Vorige week een keer in de sportschool 5km op een loopband gedaan, omdat het buiten glad was met aangevroren sneeuwdrab. Vond het een opgave hoor. Ik loop buiten als ik 10km loop meestal 10 kmpu. Dus daar was ik mee gestart, daarna snel opgeschroeft naar 12, omdat ik het zo saai vond. Ik moet zeggen...

Dat doen heel tijdschriften. Soms een aantal nummers van een ander tijdschrift uit dezelfde stal bijvoorbeeld. Ik moet bekennen dat bij mij de tijdschriften allemaal de deur uit zijn, zelfs de Donald Duck (tot ontsteltenis van jrs van 20 en 18 :-)) Ik behoorde wat Fiets betreft bij de mensen die na ...

Dank voor de tip. (ik drink alleen geen alcohol). Dus ik bespaar naar dat half uur tijd ook nog eens geld .

Nog andere tips van doorgewinterde cross-supporters?

Ben aan het plannen voor een dagje cross in de kerstvakantie met een van de rikkertJrs. Ik denk dat het Loenhout wordt, die komt het beste uit en is vanuit Amsterdam het best aan te rijden denk ik. Nog nooit geweest. Iemand nog tips? En ik kan nergens startlijsten vinden. Een paar kanonnen aan de st...

Ik ben wel toe aan voorjaar, Sorry to break the bad news maar de winter is net begonnen... En de kortste dagen komen nog. Maar ik heb niet te klagen,veel zon. Ik weet het. Dat was geen nieuws. Maar ik ga nou eenmaal beter op daglicht. En het voorjaar staat me beter toe daglicht op te zoeken om buit...

Ik heb op al mijn tweedehands auto's max een half jaar gehad, wat verder prima was overigens. En mijn laatste auto was 14 jaar oud toen ik m kocht. Maar de auto's daarvoor vaak maar 4 of 5 jaar.

Dan zit daar het verschil in, de muziek verandert niet als iemand zich achteraf misdragen heeft. En toch, op de een of andere manier speelt dat bij mij toch mee. Ik luister tegenwoordig anders naar Michael Jackson dan vroeger. P Diddy was al niks, dat maakt geen verschil :-) En ik weet dat je uit ee...

Wow, Barcelona. lekker zeg. Gister mijn vaste rondje gereden (65km langs de Vecht), niet vooruit te branden. Vond het maar koud. Vrijdag aan het eind van de middag nog snel een rondje gedaan. Mijn garmin sprong al op darkmode, dus was net op tijd thuis. Ik ben wel toe aan voorjaar, met name wat meer...

Laat die nieuwe meuk (Goldband voorop) zich eerst maar eens bewijzen op eeuwigheidswaarde. Vergeet Rollercoaster niet. Lekker pop-niemendalletje wat om een of andere reden hoog scoort. Nah, Rollercoaster vind ik wel van een hoger niveau dan Goldband. Niet alleen qua muziek maar ook als perso(o)n(en...

Zo, nog mensen die zich in de jaarlijkse traditie van de Top2000 gaan storten? Vind het altijd wel leuk, lijstje trip down memory lane opstellen ipv pretenderen dat er een beste nummer ooit is. Deze week regelmatig de top1000 op Veronica aan gehad. Vandaag uit pure verveling maar weggezapt, die laa...