Er zijn 23 resultaten gevonden
- 29 mar 2011 17:45
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Dieetshakes als hersteldrank
- Reacties: 30
- Weergaves: 2936
- 28 mar 2011 19:52
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Dieetshakes als hersteldrank
- Reacties: 30
- Weergaves: 2936
Dieetshakes als hersteldrank
<t>Hallo,<br/> <br/> Ik vroeg me af of een Dieetshake ook als hersteldrank na een wedstrijd gebruikt kan worden. De prijs tussen deze twee producten zijn niet echt verschillend, maar de dieetshakes zijn beter te verkrijgen dan de hersteldrankjes.<br/> <br/> Als ik op het pak van zo'n dieetshake kijk...
- 29 jan 2011 20:55
- Forum: Nieuwe racefiets kopen
- Onderwerp: Wilier la Triestina of Bianchi C2C via Nirone?
- Reacties: 2
- Weergaves: 1250
- 19 dec 2010 20:57
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hartslag laag en wil niet stijgen.
- Reacties: 25
- Weergaves: 9138
- 16 dec 2010 20:14
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hartslag laag en wil niet stijgen.
- Reacties: 25
- Weergaves: 9138
<t>Dit, omdat ik vorig jaar ook wat overtraind ben geweest (voor mijn gevoel).<br/> Toen voelde ik me slecht, presteerde ik slecht en was ik ook wel wat depressief te noemen. <br/> <br/> Nu zie ik weer eerste tekenen ontstaan en vroeg ik me het gewoon af. Maar wat ik al aangaf, ik voelde me wel goed...
- 16 dec 2010 14:55
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hartslag laag en wil niet stijgen.
- Reacties: 25
- Weergaves: 9138
- 15 dec 2010 21:17
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hartslag laag en wil niet stijgen.
- Reacties: 25
- Weergaves: 9138
<r>Ja, karakter en doorbeulen <E>:)</E><br/> <br/> Natuurlijk train ik niet te intensief, gewoon rond de 70-80 % van max HR gemiddeld. Verder vind ik het dan wel raar dat ik me gewoon goed voel en dat ik eigenlijk veel harder al kan rijden.<br/> <br/> Mijn trainingsopbouw is gewoon groeiend. Ik ben ...
- 15 dec 2010 00:00
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hartslag laag en wil niet stijgen.
- Reacties: 25
- Weergaves: 9138
Hartslag laag en wil niet stijgen.
<t>Hallo,<br/> <br/> Sinds 1 november ben ik weer in training voor het nieuwe seizoen.<br/> Ik had een nieuwe hartslagmeter gekocht en daar ben ik mee de training begonnen. <br/> <br/> Zoals normaal steeg mijn hartslag in het begin heel snel. Nu heb ik deze week wat lange trainingen achter elkaar ge...
- 07 jun 2010 22:26
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Klachten bij te hoog zadel
- Reacties: 2
- Weergaves: 7161
Klachten bij te hoog zadel
<t>Hallo,<br/> <br/> Sinds 7 weken heb ik last van een vermoeiend/lam gevoel in mijn onderbenen , het gebied rond de knieholte (kuiten en hamstrings). Het lijkt net of ik de dag ervoor de hele dag op mijn benen heb gestaan. Vooral als ik stil zit komt dit tot uiting. Als ik dan ga fietsen blijft dit...
- 23 mei 2010 21:39
- Forum: Onderdelen & accessoires
- Onderwerp: Verschillende wielen met verschil in breedte cassette
- Reacties: 2
- Weergaves: 503
Verschillende wielen met verschil in breedte cassette
Hallo, Ik heb een setje trainingswielen (Fullcrum 7) en een setje wedstrijdwielen (handgespaakte DT-swiss met DT-swiss 240 naven). Nu zit er verschil in de breedte van de cassettes. De cassette van het DT-Swiss wiel is smaller en als ik het wiel erin zet, komt de ketting tussen het kleinste tandwiel...
- 16 mei 2010 00:49
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Verhoogd CK gehalte in bloed
- Reacties: 6
- Weergaves: 5757
<t>[quote="rene1"]CK is een enzym dat in je bloed voorkomt als er inderdaad spierschade is.<br/> Oorspronkelijk gebruikt in de cardiologie om een indicatie te hebben of iemand wel of geen hartinfarct heeft maar het vervelende van deze waarde is dat hij ook stijgt bij spierafbraak van skeletspieren.<...
- 15 mei 2010 21:53
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Verhoogd CK gehalte in bloed
- Reacties: 6
- Weergaves: 5757
Verhoogd CK gehalte in bloed
<t>Hallo,<br/> <br/> Ik had wegens vermoeidheid in mijn kuit, hamstrings een bloedtest laten doen. Nu kreeg ik vandaag de uitslag thuisgestuurd en wat mij opvalt is dat ik een erg hoog CK gehalte heb. Deze is normaal tussen 25/195 maar die van mij is 295. Weet iemand hier de betekenis van en wat de ...