idd als je er vroeg bij bent dan is het geen probleem je kan alleen de laatste 400m niet rijden.

<t>het is heel gevaarlijk om heeel snel heeel veel af te gaan vallen. Je lichaam heeft een bepaalde richtlijn voor je gewicht. Als je deze heel snel drastisch veranderd raakt je lichaam in de war. hierdoor krijg je het bekende jo-jo effect<br/> <br/> ik lees dat je nu goed bezig bent, keep on going!...

wil je tijdens je fietstraining specifieke oefeningen doen voor je quadriceps?
je gewrichten krijgen ook op de fiets nog wat te verduren, met de juiste oefeningen in de fitness zou je het gewenste resultaat ook moeten kunnen bereiken.

natuurlijjk wordt er mee gesmeten, maar met een goed ingepakte fiets is het vorig jaar ook erg goed bevallen bij mijn teamgenoten

ja dat is iets boven mn budget (100 euro)

als je je fiets goed inpakt is het geen probleem
bedankt voor de link, zal eens kijken!

kun je mij vertellen welke dat is? ik zou graag een specialized tas hebben

weten jullie of Specialized ook fietstassen verkoopt?

<t>heb nog niet eerder gepost maar zet even mijn totale km erbij<br/> timper_______________3724km<br/> Brend________________3214km<br/> * Pino *_____________ 3144 kilometer<br/> Diogenes_____________3002km<br/> Stokie________________2766km<br/> Robbebopper_________2627km<br/> Dogestyle____________25...

huhh ik weet niet waar dat laatste vandaan komt. maargoed.
bedankt! ik ga het eens proberen

als ik er gewoon een pons bij koop dan moet het wel lukken denk ik
maar dan de lengte van mijn oude ketting en dan 1 schakel inkorten ofzo?

hallo mensen,
hoe kan ik mijn oude ketting van mijn fiets halen en er een nieuwe opzetten
ik wou een dura ace ketting erop zetten, kan ik deze dan vastzetten met een kmc missing link? of heb ik daar een chain connecting pin van dura ace voor nodig.
alvast bedankt