Cholesterol hoeft - volgens de geldende richtlijnen- niet meer nuchter afgenomen te worden, aangezien dat het slechts marginaal verhoogt. Alleen voor de triglyceriden is een nuchtere afname nuttig.

Ultrabewerkt voedsel is inderdaad heel slecht. En sommige mensen zijn gezegend met genen waardoor ze gewoon niet aankomen. Daar zijn experimenten mee gedaan, en die mensen aten ongelooflijke hoeveelheden, maar het maakte niet uit, ze kwamen niet aan. Anderen komen ook door hun genen juist ontzettend...

Rab heb ik twee jassen en een trui van. Ze zijn okay, maar ik had meer van de kwaliteit verwacht. Arcteryx is al sinds m'n studententijd een soort droommerk, maar ik vind het te duur (tenzij de kwaliteit echt een stap omhoog is). Dat is zeg maar een beetje zoals de firefly fietsen, mooi product, maa...

Volgens sommigen is het het vierde macronutrient.
https://foodandhealth.ucdavis.edu/keton ... onutrient/

UC Davis is toch niet slecht.
Mij gaat dat wel ver, wel zijn het belangrijke metabolieten.
Vind maar een sluitende definitie van voedingsstof...

Het menselijk lichaam maakt 3 ketonen aan; aceton, acetoazijnzuur, en beta-hydroxyboterzuur (strikt chemisch genomen geen keton). Indien deze te hoog worden (> 3mmol/l) krijg je verzuring van je bloed, dat is totaal niet gunstig voor je prestaties. Of ze lichaamseigen zijn of uit de fabriek kan je n...

Misschien moet je juist wel voor een krom stuur gaan. Je kan dan namelijk veel meer van handpositie wisselen, en dat ontlast de rug ook weer doordat je net anders zit.
Veel uitproberen, en niet blindstaren op één optie

Setje nieuwe outdoorschoenen. Scott supertracks, vorige set tot op de draad versleten. https://www.tradeinn.com/d/14080/140804859/scott-supertrac-3-trailschoenen.webp Fraaie dingen, waar gevonden in deze kleur? En vallen ze smal/ normaal/ breed? Mijn huidige outdoorschoenen zijn zo ongeveer aan ver...

Ik heb de Favero's voor zowel de weg, als mtb. Ze zijn voor mij probleemloos; na een val eens een keer dat de linker pedaal niet goed registreerde, maar dat is met een spacertje tussen de pedaal en crank opgelost. Eigenlijk had ik dat spacerringetje al eerder moeten plaatsen.

Een discussie voer je niet op basis van een titel maar altijd via argumenten. Wen er maar aan. En als deze arts zo graag zijn kennis wil etaleren op dit forum dan kan hij/zij zijn hart ophalen met de genoemde vragen. Ik ben benieuwd. Volgens mij hebben we geen discussie, want ik heb nog geen enkel ...

Whoops. Dan nog even wat hilariteit. Als ketonen alleen voorkomen in uitgehongerde mensen en dieren dan is de enige natuurlijke manier om ze binnen te krijgen het eten van dierenvlees, mensenvlees lijkt me ethisch laakbaar, hoewel kannibalisme in het verleden gedoogd werd in de wielrennerij. Jezelf...

Tegen exogene ketonen zijn is natuurlijk dikke prima. Maar het is onzin om te verkondigen dat ketonen niet en nergens in de natuur voorkomen. Ieder mens kan ketonen produceren, waarschijnlijk ieder zoogdier, en mogelijk elk dier. En gelukkig ook maar. Dan eet jij en al die andere carni- en omnivore...

In hoeverre de bovengenoemde persoonlijke ervaringen, sowieso is n=1 geen, een placebo-effect sorteren is nagenoeg gelijk aan Ernie (maatje van Bert, voor wie hem niet kent) met een banaan in zijn oor. Van een geheel andere orde is opnieuw de discussie over ketonen , die volgens nieuw onderzoek de ...