Uiteraard is winnen niet het belangrijkste ! Zelf vind ik het wel een must om mijn kind een vorm van sport of beweging te laten doen en liefst in clubverband (momenteel vnl fietsen, maar in mindere mate ook tafeltennis en de plaatselijke jeugdbeweging). Door de sociale omgang met andere mensen/leeft...

@Alan, hartelijk dank voor het begrip en deze verhelderende uitleg. Al moet ik toegeven dat ik dacht dat koolhydraten, die niet onuitputtelijk aanwezig zijn, net de energiebron vormen voor anaerobe inspanningen (en daarom slechts kortstondig kunnen volgehouden worden), terwijl ik in je reactie net h...

negentig procent van de forumleden rijdt rond met hartslagmeters, GPS-systemen, sommigen met wattagemeters, cadanssensoren, trainingsschema's, enz, enz.... Nou heeft iemand het over een kind in combinatie met een hartslagmeter, en dan schiet ineens iedereen in een kramp... Dat is nou net wat mij oo...

Als je je zoon benaderd met schema's en hartslagmeter ben je toch echt verkeerd bezig. Veel te klinisch. Zou allemaal spelenderwijs moeten gaan. Waarom zou een kind niet even in het rood mogen gaan. Zo lang ze daar plezier in hebben lijkt me dit geen kwaad te kunnen. In wedstrijdjes gaat een kind m...

ik denk dat de reactie van Frunk nog het beste aansluit met wat ik bedoel. 1. mij maakt het niet uit of hij bij de laatsten eindigt, en hem voorlopig ook niet 2. het is niet mijn utopische bedoeling om er een topsporter van te maken, dat heb ik nergens laten uitschijnen 3. ik begrijp eigenlijk alle ...

Ik denk dat ik toch een beetje misbegrepen ben hier. Er is voorlopig niets dat er op wijst, dat hij, ondanks dat hij steeds achteraan fietst, niet meer gemotiveerd zou zijn. Hij doet dit gewoon zo graag, dat ik probeer te voorkomen om gedemotiveerd te raken. Dat zou ik wel jammer vinden. Daarom wil ...

Prioriteit nr 1 is idd dat hij het leuk vindt, volledig mee eens. Om dit te verduidelijken, alle andere rennertjes werken ook nog eens een wegseizoen af, hij niet, omdat hij dat gewoon niet leuk vindt. Maar als ik dat zo hoor werkt de rest wel een aantal extra trainingen per week af. Met andere woor...

Mijn 10-jarige zoon z'n cyclocross seizoen is nu volop bezig. Trainen doet hij af en toe maar zeker niet efficiënt genoeg om de meeste renners te kunnen volgen. Vaak eindigt hij bij de laatsten. Om hem gemotiveerd te houden t.e.m. de laatste wedstrijd half december (en dat is hij nog steeds) zou ik ...

Uiteraard lijkt het mij logisch dat je appelen met appelen gaat vergelijken. Bv. 60 rpm bij een versnelling 42/16 en dit in beide gevallen. Ondertussen heb ik een omrekeningstabel teruggevonden die het verschil in snelheid aangeeft. Bovenaan staat uitgelegd hoe dit kan berekend worden. Blijkbaar lev...

ik heb onlangs voor mijn zoon een nieuwe crossfiets gekocht. De oude had een 26 inch wielmaat, de nieuwe is een 28 inch. Weet er iemand welk snelheidsvoordeel dit kan opleveren en hoe je dit kan berekenen? Volgens mijn buurman, die onlangs een nieuwe MTB gekocht heeft (29'er) levert hem dit een voor...

ik ben er mij volledig van bewust dat de schuine kettinglijn niet ideaal en zelfs af te raden is. Als ik dat nu nog aan mijn zoon zijn verstand kan brengen... En inderdaad, voorheen met de versleten wieltjes was dit absoluut geen probleem, geen idee waarom. @Kees, de nieuwe wieltjes hebben, wegens s...

Ik ben van plan om een nieuwe crossfiets te kopen voor mijn zoon. De vorige (Zannata 26") wordt eigenlijk net iets te klein. Nu heb ik natuurlijk op het internet al eens wat modellen bekeken en info opgezocht en is mijn voorkeur gegaan naar een Ridley X-bow 10, afgemonteerd Shimano 105. Ik twij...