Hier ongeveer hetzelfde. Ik fiets buiten een hoger vermogen met een hogere hartslag. Mijn max hartslag is 194. Als ik buiten rustig fiets zit mijn hartslag tussen de 130-140 (Dit is Rond 140-150W) Als ik met hartslag 120-130 binnen fiets, dan is dit nog te doen (Dit is weer rond 140-150W) Zodra ik b...

Vorig jaar AGR gefietst. Af en toe toch nog wel lastig. -voor 36 -achter 11-28t (achteraf bleek dat hij op het laatst niet hoger schakelde dan de 26). Dit jaar wil ik iets meer marge hebben. Ik fiets graag met een hoge cadans. Zouden jullie een compact 34 monteren of een 32/34 achter? (er zit een me...

Ja met die spacer wordt het wel een cm.

53x11 schreef: ↑11 jul 2022 09:39 Lijkt me een slecht idee. Grote kans dat je stuurpen nu 6 graden omlaag wijst. Omdraaien zet je stuur een stuk hoger, en dan kun je de pen gewoon veilig klemmen.

Hoe bedoel je omdraaien?
Ter verduidelijking, het betreft een stuur met interne bekabeling.

Ik wou gisteren een extra Spacer toevoegen. Echter zodra ik de 2 kleine inbusboutjes wou aandraaien. Kwam ik erachter dat de stuurpen niet tot aan het het bovenste boutje komt. Alleen het onderste boutje geeft dus volledige klemdruk op de stuurpen. Zal dit een probleem geven (gevaarlijk zijn) tijden...

Schakelen ging niet zo lekker vandaag. Nu kwam ik erachter dat als ik mijn stuur helemaal naar links beweeg zodra ik stil sta. Dan gaat mijn derailleur mijn versnellingen achter op een lichtere versnelling. Iemand tips hoe dit op te lossen? Kabel te kort. Maar dan had het eerder ook al zo gewerkt. ...

Schakelen ging niet zo lekker vandaag.
Nu kwam ik erachter dat als ik mijn stuur helemaal naar links beweeg zodra ik stil sta. Dan gaat mijn derailleur mijn versnellingen achter op een lichtere versnelling. Iemand tips hoe dit op te lossen?

Hanz bé, ja die bedoelde ik.
Werkt dat naar behoren?
Dit leek mij een mooie oplossing namelijk.

Mijn steekass is doorgedraait (het gedeelte waar je de inbus insteekt).
Het is momenteel dus een steekass zonder snelspanner.

Zouden jullie hem vervangen door een nieuwe steekass of door een steekass met snelspanner?

Ik heb dat ook niet gedaan en had totaal geen problemen bij de douane.
I

Ik fiets sinds Januari een aantal dagen in de week als het weer het toelaat. 2 a 3x in de week. rondjes opgebouwd van afstand 25 km tot nu ongeveer 50km. [...] De hartslag probeer ik zo tussen de 150-160 te houden omdat ik weet dat ik het dan makkelijk 1,5 uur volhoud Als je iedere training op prec...

Ik volg het forum al een tijde maar ik kon dit nog neit ergens terugvinden. Ik fiets sinds Januari een aantal dagen in de week als het weer het toelaat. 2 a 3x in de week. rondjes opgebouwd van afstand 25 km tot nu ongeveer 50km. Ik probeer 95 cadans omslagen te maken en aan het einde van de rit zit...