Laatst de Perfetto Ros aan huis gekregen, had een L en een XL besteld. Voor een panlat als mezelf (ik meet 1,79 en weeg 67 kg) was de XL net lang genoeg aan de mouwen maar vrij kort onderin. Bij het minste dat je plat ligt op je stuur kruipt die gegarandeerd naar boven. Mijn vader die een kop groter...

Ik heb de castelli perfetto besteld in 2 maten, L en XL. Kan iemand mij aub nog een link doorsturen van een perfect ondershirt met lange mouwen? Ik heb er eentje liggen van decathlon maar daar viel de L versie zodanig klein uit dat het een maat voor niets is. Alvast bedankt.

Ik ben 31 dagen ver in het LSRF programma en tot nog toe liep alles gesmeerd, tot vorige week. Een verrekking opgelopen tijdens een strength workout. Ik merk op dat 270 watt trappen aan een cadans van 60 doenbaar is maar gewoon erg veel vergt van mijn spieren. Kunnen krachtoefeningen zoals lunges e...

Ik ben 31 dagen ver in het LSRF programma en tot nog toe liep alles gesmeerd, tot vorige week. Een verrekking opgelopen tijdens een strength workout. Ik merk op dat 270 watt trappen aan een cadans van 60 doenbaar is maar gewoon erg veel vergt van mijn spieren. Kunnen krachtoefeningen zoals lunges en...

Verder vind ik wel vervelend als er gestart wordt met 135 watt als opwarming. Dat warming up deel duurt bij mij meestal 10 à 15 minuten, afhankelijk van de duur van de sessie denk ik. Dan kun je toch gerust even een paar watts minder trappen om op te warmen? Of gewoon eerst beginnen met een korte o...

Na 7 maanden met een coach gewerkt te hebben vond ik de tijd rijp voor wat geld uit te sparen en te gaan voor de cycling app van Join. Voorlopig gaat alles goed, buiten enkele zaken. Wanneer ik bijvoorbeeld geen tijd heb, "schrijft" Join 3-4 dagen rust voor. Heel vervelend, want de dag ern...

Je hebt voorstanders en tegenstanders. Ik heb er geen ervaring mee, maar heb wel een vermoeden wat de ervaring voor jou zal zijn. Je hebt nu reeds een foam roller, maar die gebruik je niet om wat voor reden dan ook. De kans is dus heel groot, dat een nieuw aan te schaffen massage gun hetzelfde lot ...