Ik wil mijn huidige FTP verhogen. Hiertoe wil ik een trainingsprogramma i.c.m. mijn smarttrainer. Ik weet dat je bij Zwift kunt kiezen uit verschillende programma's. Ik heb zelf echter Bkool als software. Weet iemand hoe ik in Bkool aan een gericht trainingsprogramma ter verhoging van de FTP kan kom...