bakboord1 schreef: ↑07 okt 2024 18:01 Mijn inschatting is dat het fout gaat bij "me wahoo".

En bij jou gaat alles natuurlijk goed?

Strava zegt na een update van me wahoo na een rit gister 195W voor 20 min en me wahoo element 268w..

En het was een serieuze rit ..tegen wind en zag 250+w continue op me wahoo...

Waar gaat het fout?

Hierbij biedt ik mijn assos mille gts c2 Maat L aan Max 5 x gedragen en na elke rit gewassen op de hand met koud water. Is als nieuw Met originele doos en bonnen erbij Gekocht voor 190 euro Vraag er 100 euro voor! Absoluut top bibshort , maar heb net te lange benen en ben te slank voor xl.. Dus ben ...

JPAR schreef: ↑07 sep 2024 14:29 Ik zat zelf naar Gobik te kijken, aangezien ik veel kleding van ze heb, maar vind de huidige kleuren echt niet mooi. Dat gele en groene.

Heb veel van gobik en ook een windvest..
Vindt gobik tot nu toe absoluut top spul

Ik ben 70kg en 190, Ik heb altijd veel gegeten..niet in een keer maar verdeelt over de hele dag, Dat heb te maken dat ik kok ben geweest voor 25 jaar..geen tijd om normaal te eten maar de hele dag door happie van dit happie van dat etc etc.. Als ik standaard op zondag met de groep rondje polder doe ...

Thanks alle.. Na het lezen over de suikerdip lijkt me dat wel erg logische.. Over het algemeen is me conditie goed al heb ik nog niet zo veel kracht... De dagen gingen lekker en benen voelde goed.. Alleen ja dat enne momentje wast effe heel snel over :) En 4 dagen met die klimmen was ook mischien ne...

Waren jullie voor de laatste klim nog gestopt (15’-30’)? Dan kan het de appeltaartflauwte zijn. Iets met sterk dalende bloedsuikerspiegel en iets dat ook bij goed getrainden kan voorkomen. Net onder de top van de Super Planche des Belles Filles hebben we nog effe orangina gedronken en een half bakk...

Fiets je je rondjes wel eens op een rustige hartslag en/of op een nuchtere maag? Die 70-90 gram koolhydraten per uur kan ik begrijpen als je in de bergen fietst, maar al je rondjes in de polder lijkt het mij wat veel. Mogelijk dat je lichaam wat suikerbehoeftig is en dat het daarom is misgegaan. Mi...

Hoi Nizza, vorige zomer heb ik ook in de Vogezen gefietst. Mooi daar. Ik denk dat het net teveel voor je was. Zeker geen schande gezien het aantal hoogte meters. Gel, bidon, snelle Jelle is ca 100 gram koolhydraten. Veel meer gaat je lichaam per uur niet verwerken, en als je er geen last van krijgt...

Hoi mannen en vrouwen. Een hulp vraag waar ik het moet zoeken en korte uitleg daarover ( probeer het kort te houden :)) 3 weken geleden ben ik naar de vogezen geweest met een groep vrienden , 4 dagen. Was erg mooi en gezellig ...maar... Dag 1 ..60 km ..500 hoogte meters Dag 2 ..75 km 1100 hoogte met...

Ergens deze zomer komt ie in de winkels te liggen..
Na er een beetje in verdiept te hebben ben ik er best wel benieuwd naar.

Zins 3 weken er op en ook al weekendje Valkenburg/België gehad. Carbon ti schijven icm amp semi carbon remblokken. Super licht,semi zwevend en super om de hitte af te voeren, 160mm voor 140mm achter. Ook al heb je dat niet nodig in Nederland :) Heerlijk remmen met deze combo.. agressief maar heel mo...