Afstellen zadel bij pijn.

gam · gam 28 mar 2011 21:48

Graag verneem ik advies bij het volgende:

Tijdens het fietsen krijg ik regelmatig pijn in mijn linkerbil en lies.
Als ik dan even ga staan zak de pijn weer weg.
Ook bij iets verzitten kan het iets verluchten.

Ik wil vermelden dat het begonnen is nadat ik een nieuwe fiets heb gekocht, dus een nieuw zadel heb.

Wat kan ik doen aan de afstelling van mijn zadel om dit te voorkomen?
Op dit moment staat mijn zadel recht.
Graag jullie advies.

Alvast bedankt. gam

c.zaballa · c.zaballa 28 mar 2011 21:53

Het oude zadel er terugop?

gam · gam 28 mar 2011 21:54

Oude is ingeruild met fiets.

c.zaballa · c.zaballa 28 mar 2011 21:57

Het zelfde type zadel dan opnieuw kopen. Dat sluit dan in ieder geval uit dat het aan het zadel ligt. Is de afstelling precies het zelfde als bij je oude fiets?

campasuper · campasuper 28 mar 2011 22:53

Welk zadel heb je nu?
Wat was het oude zadel?

johojo · johojo 28 mar 2011 23:11

In de serie going south had 1 van de fietsers erg last van spierpijn. Het zadel bleek een paar mm te hoog te zitten. Ik zou eerst eens naar de hoogte van het zadel kijken.

gam · gam 28 mar 2011 23:33

Zadel is een Zadel San Marco Ponza Power.
Oudezadel weet ik niet meer. Een Sella ???
Fiets is afgesteld door een kenner.
Ga in ieder geval terug voor informatie.
Echter zelf wat proberen kan ook , als je maar weet wat te doen.
Daarom mijn vraag op dit forum.
Zadel zit op een nieuwe Kuota Kharma.

dicke · dicke 29 mar 2011 00:38

Het is vaak lastig wanneer iemand anders je fiets moet afstellen...........
Afgezien van het feit of het zadel jouw 'past' , zou ik een tooltje meenemen wanneer je gaat fietsen.
Zodoende kan je de afstelling (hoogte, punt van zadel, terugstand) afstellen.

johojo · johojo 29 mar 2011 09:05

Onlangs heb ik nog een lezing van de 'fietsdokter' Kor van Hulten bijgewoond. Daar werd een persoon als voorbeeld genomen die bij een zeer gerenommeerde fietsenzaak op de fiets is gezet. Maten en afstelling waren nog niet 'optimaal' om het zo maar even te zeggen.

Afstellen is een kwestie van zelf aan de slag op je gevoel (en een beetje kennis). Belangrijkste tip van Kor: verander slechts 1 ding per keer.

stillekracht · stillekracht 29 mar 2011 09:06

Ik zou voorzichtig zijn met de conclusie dat het het zadel is. Het kan ook de afstelling van je fiets zijn. Sterker....als ik je klachten lees dan zou ik mij meer focussen op de algemene afstelling van de fiets!

danoontje · danoontje 29 mar 2011 12:54

ga eerst maar eens naar iemand die je fatsoenlijk op de fiets kan zetten... zijn de klachten zo voorbij.
suggestie www.body2bike.com

wablievoo · wablievoo 29 mar 2011 14:48

+1

Ik heb me onlangs bij Bullen (meetcentrum.be) laten opmeten vanwege aanhoudende rugklachten (onderrug).
Ik heb een beenlengte verschil van 11mm. Voor 2,- bij durlinger een zooltje gekocht en de rugklachten zijn weg.
Ik had mijn fiets wel 100x kunnen afstellen maar de klachten zouden niet zijn verdwenen.
Daarnaast staan mijn schoenplaatjes nu perfect waardoor ik ook geen brandend gevoel meer heb in mijn voet na 100km+.