Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Strandrace Training

Gebruikersavatar
Jan old skool
Forum-lid
Berichten: 26
Lid geworden op: 29 nov 2011 21:32

Gebruikersavatar Jan old skool 23 nov 2015 21:22

Heb zelf ook Derp gereden. Leuke race. De tip van de Zeeleeuwen is n goede. Of anders n clinic. Veel oefenen met bochten en strandopgangen. Check anders de FB van Ramses Bekkenk. Hij oefent op Egmond en nodigt mensen uit om mee te trainen.

Tijden zeggen niet altijd alles. Texel was zwaar qua weer en strand. Derp bike race weer was super en strand wisselend.
Zoevende banden pure zen

Vloot
Forum-lid
Berichten: 29
Lid geworden op: 16 apr 2012 18:52

Vloot 29 nov 2015 17:09

Zojuist Wijk aan Zee gereden. Ik heb me erg vermaakt met t waaiers rijden kop over kop.
Ook nu merkte ik dat ik kracht te kort kwam. Mijn volgende race is Egmond-Pier-Egmond.
Hoe kan ik nu t beste trainen naast mijn 2x Schaatsen(interval) in de week??

Plaats reactie