Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid
-
Gastheerg
- Forum-lid HC
- Berichten: 6636
- Lid geworden op: 28 okt 2011 20:51
-
Contact
Gastheerg
29 jul 2016 15:03
ophetkantje schreef:Het wordt voor mij steeds amusanter,
+1
Ik dacht ze (kan overigens zomaar een man zijn
) is ingehuurd door Fiets om het inzakken van dit forum tijdens de vakantie te voorkomen. Leuke actie van Fiets!
Maar Amalia: morgen een tochtje rijden? In neem aan dat je dan op de fiets deze kant opkomt.
O ja geen zorg ik heb een positief CV als het gaat om fietsen met dames van dit forum
-
ophetkantje
- Forum-lid
- Berichten: 2213
- Lid geworden op: 06 jan 2011 09:05
ophetkantje
29 jul 2016 15:04
Maar hoe kom ik volgend jaar die berg op? Het liefst minstens 3 keer!!!
Wat ik dus moet veranderen;
-3 x in de week 4 uur fietsen
-vaker een langere duurrit van 100/150 kilometer(liefst 1x in de week maar niet altijd haalbaar ivm werk)
-kracht opbouwen op bruggen/dijken
Waarom ben je een topic gestart?
Ach, ik zeg ook maar wat
-
NicoNB
- Forum-lid
- Berichten: 3294
- Lid geworden op: 24 sep 2011 11:07
NicoNB
29 jul 2016 15:04
Gastheerg schreef:O ja geen zorg ik heb een positief CV als het gaat om fietsen met dames van dit forum
Ouwe snoepert!
-
Amalia
- Forum-lid
- Berichten: 35
- Lid geworden op: 29 jul 2016 01:32
Amalia
29 jul 2016 15:05
Weet je laat ook maar ik ga lekker trainen!
-
Gastheerg
- Forum-lid HC
- Berichten: 6636
- Lid geworden op: 28 okt 2011 20:51
-
Contact
Gastheerg
29 jul 2016 15:06
Amalia schreef:Weet je laat ook maar ik ga lekker trainen!
Mag ik mee?
-
ophetkantje
- Forum-lid
- Berichten: 2213
- Lid geworden op: 06 jan 2011 09:05
ophetkantje
29 jul 2016 15:08
Amalia schreef:Weet je laat ook maar ik ga lekker trainen!
Beste manier om die berg op te komen
Ach, ik zeg ook maar wat
-
Jans
- Forum-lid HC
- Berichten: 8925
- Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
- Locatie: Crestet
Jans
29 jul 2016 15:45
Laat ik het anders vragen: Wat heb je vanaf 1 mei aan kilometers gefietst op de weg? En al is het voor sommigen niet belangrijk, nog steeds geen gemiddelden gezien.
Als antwoord geef je: ik probeer...., en wat ik moet veranderen.
Ik fiets ook heel vaak. Vandaag nog 2 keer boodschappen gedaan op de fiets. Als je woon-werk niet meer dan 10km e.r. is dan telt dat toch eigenlijk niet??
-
Amalia
- Forum-lid
- Berichten: 35
- Lid geworden op: 29 jul 2016 01:32
Amalia
29 jul 2016 15:51
De tips die ik nodig had heb ik gekregen, ik kan ermee aan de slag!
-
J.Edge87
- Forum-lid
- Berichten: 940
- Lid geworden op: 21 jul 2015 12:57
J.Edge87
29 jul 2016 16:02
met even googlen had je net zo veel tips gehad.
ik bedoel, hoe kan iemand nu hier tips op geven. anyway. succes!
is het fietsen aan het her-ontdekken
-
Jans
- Forum-lid HC
- Berichten: 8925
- Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
- Locatie: Crestet
Jans
29 jul 2016 16:05
Amalia schreef:De tips die ik nodig had heb ik gekregen, ik kan ermee aan de slag!
Maar gelukkig nog steeds geen harde feiten. Konden ze je op de sportschool die tips niet geven?
-
Lcsmet
- Forum-lid HC
- Berichten: 16465
- Lid geworden op: 30 mar 2009 18:55
- Locatie: Het Soete Land van Waes
Lcsmet
29 jul 2016 16:28
Amalia schreef:De tips die ik nodig had heb ik gekregen, ik kan ermee aan de slag!
Het is wel duidelijk dat je er alles aan doet om toch niet te moeten antwoorden op de vraag hoeveel km je dit jaar nu al gereden hebt aan aan welke snelheid
I know myself like no one else
Nothing to defend
-
nijkie
- Forum-lid HC
- Berichten: 9035
- Lid geworden op: 04 aug 2010 23:11
- Locatie: Ernem
nijkie
29 jul 2016 18:39
Mocht je een keer naar de Posbank komen laat maar horen.
Sensa GF White edition.
Canyon cf sl8.
