Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Ademhaling tegen koudewind in

kevin32
Forum-lid
Berichten: 39
Lid geworden op: 16 aug 2015 13:21

kevin32 01 mar 2018 16:36

kijk van morgen zat ik op de fiets met flinke koude wind tegen
kreeg bijna geen adem doordat de wind te koud was wat kan dit zijn heb dit alleen bij koude weer/wind

Gebruikersavatar
wouterf
Forum-lid
Berichten: 863
Lid geworden op: 13 aug 2006 23:14

Gebruikersavatar wouterf 01 mar 2018 16:42

Het komt door de koude ;). Mogelijk denkt je lichaam 'bekijk het maar, dan maar niet ademen'.

Heb je het ook als je al een beetje opgewarmd bent?

In elk geval is goede bescherming van de hals en torso al erg fijn, sommigen rijden zelfs met iets voor hun mond.

walter-
Forum-lid HC
Berichten: 5290
Lid geworden op: 08 okt 2017 11:27
Locatie: Lubbeek/België

walter- 01 mar 2018 18:25

Adem je door neus en of mond? Ademen door neus bij is bij zeer koud (onder -5°C) in het begin moeilijk.
Na 10 minuten gaat alles automatisch....

Nee_Nee
Forum-lid HC
Berichten: 6866
Lid geworden op: 19 dec 2013 20:23

Nee_Nee 01 mar 2018 19:10

kevin32 schreef: 01 mar 2018 16:36 Kijk, vanmorgen zat ik op de fiets met flinke koude wind tegen.
Kreeg bijna geen adem, doordat de wind te koud was. Wat kan dit zijn? Heb dit alleen bij koude weer/wind.
Kan zijn dat je longen gevoelig zijn voor kou. (Gooi de volgende keer graag wat hoofdletters, punten en komma's door je tekst heen. Dat leest een stuk makkelijker)

Oppbogga
Forum-lid
Berichten: 1370
Lid geworden op: 23 feb 2012 14:14

Oppbogga 02 mar 2018 14:17

ja, Daar. ben ik het: wel mee eens:!? :roll:
...

Kornuit
Forum-lid HC
Berichten: 5275
Lid geworden op: 25 aug 2011 11:53

Kornuit 04 mar 2018 10:57

Buff voor je mond doen.

Nee_Nee
Forum-lid HC
Berichten: 6866
Lid geworden op: 19 dec 2013 20:23

Nee_Nee 04 mar 2018 12:22

Als het heel erg wordt en je er heel erg veel last van hebt, dan even naar de huisarts. Die kan eventueel een puffertje voorschrijven

wasbeer2006
Forum-lid HC
Berichten: 13908
Lid geworden op: 14 feb 2008 13:47

wasbeer2006 04 mar 2018 16:55

Als je echt last heb beneden de pak een beet -3 /4 gewoon niet gaan. Mogelijk levert het meer schade op dan training.

Van de week met de wind was het zo extreem, hoe vaak komt dit voor eens in de vijf jaar een weekje? Om daar dan iets voor te halen, zou ik persoonlijk niet doen.

Vandaag was alle ellende al weg om 11u was het al 7 graden voelde als tropisch met ook nogeens een hele andere gevoels tempratuur. dan merk je meteen hoeveel makkelijker het gaat.

Nee_Nee
Forum-lid HC
Berichten: 6866
Lid geworden op: 19 dec 2013 20:23

Nee_Nee 04 mar 2018 18:30

wasbeer2006 schreef: 04 mar 2018 16:55 Van de week met de wind was het zo extreem, hoe vaak komt dit voor eens in de vijf jaar een weekje? Om daar dan iets voor te halen, zou ik persoonlijk niet doen.
Eens. Een verstandige huisarts geeft je daarvoor ook niets mee.

senior
Forum-lid
Berichten: 2333
Lid geworden op: 27 jul 2004 01:27

senior 04 mar 2018 18:41

Nee_Nee schreef: 04 mar 2018 12:22 Als het heel erg wordt en je er heel erg veel last van hebt, dan even naar de huisarts. Die kan eventueel een puffertje voorschrijven
Da's een gevaarlijk advies :mrgreen:

Gebruikersavatar
scepticus
Forum-lid HC
Berichten: 10718
Lid geworden op: 04 mei 2005 13:32

Gebruikersavatar scepticus 04 mar 2018 18:54

NuitKor schreef: 04 mar 2018 10:57 Buff voor je mond doen.
En waar moet een Buff de warmte vandaan halen om tientallen liters koude lucht per minuut substantieel op te warmen? ;)
"Shirtje korte mouwen € 200, c'est pas normal!"

Gebruikersavatar
MarkVeenstra
Forum-lid HC
Berichten: 6236
Lid geworden op: 13 jun 2013 15:05
Locatie: Delft

Gebruikersavatar MarkVeenstra 04 mar 2018 21:46

scepticus schreef: 04 mar 2018 18:54
NuitKor schreef: 04 mar 2018 10:57 Buff voor je mond doen.
En waar moet een Buff de warmte vandaan halen om tientallen liters koude lucht per minuut substantieel op te warmen? ;)
De lucht die je uitblaast wellicht?
WIND allrounder custom build 2015
Canyon Ultimate AL 2013

Plaats reactie