Marmotte 2019
havana
29 mei 2019 07:16
Voor Cyclokalender interviewde ik Mathias Nothegger, de winnaar van de ORM 2018. Wat heeft dat met de Marmotte te maken? Lees daarvoor het interview: https://bit.ly/2WmsjOv
Kluus
29 mei 2019 09:02
Sorry voor de reactie op een oude post, maar het aanbod aan cyclo's wordt ook gewoon steeds groter.havana schreef: ↑30 apr 2019 13:46 Heeft met drie dingen te maken
1. de hype is er enigszins af
2. doordat de Marmotte nu op zondag wordt verreden, haken velen meteen al af. Omdat ze geen vakantiedag willen opnemen dan wel uit geloofsovertuiging
3. er doen meer mensen mee nu de rit op zondag wordt verreden
9-W
30 mei 2019 19:46
Leuk interview om te lezen!havana schreef: ↑29 mei 2019 07:16 Voor Cyclokalender interviewde ik Mathias Nothegger, de winnaar van de ORM 2018. Wat heeft dat met de Marmotte te maken? Lees daarvoor het interview: https://bit.ly/2WmsjOv
MarcFaFo
31 mei 2019 07:12
Leuk en interessant interview.havana schreef: ↑29 mei 2019 07:16 Voor Cyclokalender interviewde ik Mathias Nothegger, de winnaar van de ORM 2018. Wat heeft dat met de Marmotte te maken? Lees daarvoor het interview: https://bit.ly/2WmsjOv
Afzien is de kunst om je protesterende organen in slaap te wiegen... onamihs stal die van P.Winnen.
MarcFaFo
02 jun 2019 12:05
Wanneer je niet te gek doet is dat geen probleem eigenlijk is het niet verkeerd om weer een tijdje constante spanning op je benen te voelen tijdens een klim.
Afzien is de kunst om je protesterende organen in slaap te wiegen... onamihs stal die van P.Winnen.
+1. Klimmen is een andere coördinatie/ritme/houding dan vlak, dus zeker goed om even wat te klimmen. Maar zou adviseren zeker niet te veel te doen: er van uit gaande dat je per auto komt, moet je ook de reis nog even verteren. Voor de laatste dagen geloof ik zelf in de "wet van behoud van energie": uitgaande van voldoende en juiste trainingsarbeid, rust en gewicht, komt een cyclo als Marmotte imho aan op voldoende energie in de tank hebben als je de Alpe opdraait. Laatste 1, 2 dagen zo veel mogelijk energie sparen (lees: niet spenderen en koolhydraten stapelen).
Van de twee klimmen die je noemt, zou ik de Ornon kiezen: niet te steil, gelijkmatig en mooiere klim.
-
DeletedUser02
- Forum-lid HC
- Berichten: 4290
- Lid geworden op: 23 jul 2009 02:25
Heb de Marmotte nooit gefietst, maar de Ornon is wel een vriendelijke col om op te gaan. Lang genoeg, lekker rustig, niet te steil. Dat moet gewoon kunnen de dag van tevoren lijkt me.
Kluus
04 jun 2019 15:55
De Ornon lijkt me inderdaad het beste dat is wel een mooie loper en lijkt me ook goed om even op t gemak omhoog te fietsen voor de hoogtemetertjes vooraf.
Les deux alpes is ook mooi zeker als je de alternatieve klim pakt (tussen La Rivoire en le Garcin rechtsaf) en daar kan je dan wel lekker gaan zitten lunchen/terrasje pakken als je boven bent maar die klim misschien net iets te heftig om daags voor de cyclo te gaan doen.
Les deux alpes is ook mooi zeker als je de alternatieve klim pakt (tussen La Rivoire en le Garcin rechtsaf) en daar kan je dan wel lekker gaan zitten lunchen/terrasje pakken als je boven bent maar die klim misschien net iets te heftig om daags voor de cyclo te gaan doen.
Prachtige klim ook, sowieso de moeite waard. Inderdaad een paar steile stukjes, die moet je even op het gemak doen. Vanaf Bourg d`Oisans wel zo`n 60 km heen en terug in totaal...
La Berarde, zeker 2de stuk is in een prachtig landschap. Zeer onregelmatige klim met in het middenstuk wel een aantal km aan bijna 10%. Opletten in de afdaling voor stenen. Na een derde zijn er wel wegwerkzaamheden. Maar je kan passeren.
Op het einde in het dorpje nog voor de brug op de rechterkant kan je lekkere pasta eten. Het is een rustige weg, en zou daarvoor mijn voorkeur genieten op andere klimmen in de buurt.
Op het einde in het dorpje nog voor de brug op de rechterkant kan je lekkere pasta eten. Het is een rustige weg, en zou daarvoor mijn voorkeur genieten op andere klimmen in de buurt.