Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Favoriete Energiereep tijdens fietstocht

El Pistolero
Forum-lid
Berichten: 1671
Lid geworden op: 21 dec 2012 18:50

El Pistolero 09 nov 2020 12:52

Wat Havana zegt plus een gelletje in geval van nood.
Bianchi Oltre xr3 Ultegra di2/Scope R4D/Deda Alanera Dcr.
Factor Ostro VAM Dura-Ace di2/Black Inc.

wasbeer2006
Forum-lid HC
Berichten: 13753
Lid geworden op: 14 feb 2008 13:47

wasbeer2006 09 nov 2020 13:18

TL@ schreef: 09 nov 2020 11:30 Meli-wafels

Afbeelding
He, het belgische toertocht voer. Ik moet altijd oppassen dat mijn stroopwafel verslaving weer niet meteen los slaat. Altijd een paar in de achterzak voor tijdens de terugreis

Keezx
Forum-lid HC
Berichten: 9745
Lid geworden op: 05 mar 2016 01:05

Keezx 09 nov 2020 13:48

Afbeelding
Herhaal dit niet onnodig
Ik herhaal , herhaal dit niet onnodig

Aspide83
Forum-lid
Berichten: 728
Lid geworden op: 13 jul 2015 16:23

Aspide83 09 nov 2020 13:58

Banaan, zelf gebakken gewone koekjes, Vlugge Japie en/of Sondey fruitreep (meerdere smaken mogelijk). werkt allemaal goed genoeg, en kan beetje afwisselen

meuk
Forum-lid
Berichten: 1171
Lid geworden op: 06 sep 2010 14:58

meuk 09 nov 2020 14:01

Banaan, bananenbrood, powerbar of clif energyblocks

Gebruikersavatar
Philippos
Forum-lid
Berichten: 2987
Lid geworden op: 08 jun 2018 23:40
Locatie: Castricum
Contact

Gebruikersavatar Philippos 09 nov 2020 14:06

Banaan, dubbele boterham met jam/pindakaas/kaas afhankelijk van waar ik zin in heb. Clifbar. En bij lange tochten als uiterste reserve een gel. Maar liever niet.

Gebruikersavatar
havana
Forum-lid HC
Berichten: 28013
Lid geworden op: 22 jun 2006 10:54

Gebruikersavatar havana 09 nov 2020 14:10

Boterhammen met jam, appelstroop of chocopasta wordt wel een beetje een knoeiboel soms.

Gebruikersavatar
Philippos
Forum-lid
Berichten: 2987
Lid geworden op: 08 jun 2018 23:40
Locatie: Castricum
Contact

Gebruikersavatar Philippos 09 nov 2020 14:17

Nee hoor. Pakketjes maken (niet alles bij elkaar met per boterham). In alu folie wikkelen ipv zakjes (die gaan plakken op je brood).

DeletedUser02
Forum-lid HC
Berichten: 4290
Lid geworden op: 23 jul 2009 02:25

DeletedUser02 09 nov 2020 14:28

Chocolade muesli repen van Hero B'tween, Kanjers stoopwafels (altijd goed) of gewoon bananen/krentenbollen/witte bolletjes met pindakaas en jam. Verder nog een paar gelletjes achter de hand, maar dat is meer voor nood of extreme ritten.

Als je een beetje op de aanbiedingen let hoeven die van SiS nooit veel meer te kosten dan €0,75 per stuk. Denk dat ik er misschien 30-40 per jaar van op eet vooral tijdens meerdaagse tochten.

Gebruikersavatar
De Tukker
Forum-lid
Berichten: 1422
Lid geworden op: 18 mei 2017 21:22
Locatie: Enschede

Gebruikersavatar De Tukker 09 nov 2020 14:44

In een kwartier € 0,25 duurder geworden oei😄
Merckx Sallanches64
Cube Reaction Pro 2018

Gebruikersavatar
EmPeHa
Forum-lid
Berichten: 3220
Lid geworden op: 30 jun 2014 22:35
Locatie: Achterhoek

Gebruikersavatar EmPeHa 09 nov 2020 16:33

Afbeelding
of appel-peer etc. (geen chocolade)

jwkeij
Forum-lid
Berichten: 1848
Lid geworden op: 16 jan 2013 15:06

jwkeij 09 nov 2020 17:25

Boterhammen met chocoladepasta
Liga Evergreen
Nak'd fruitrepen

En voor nood een rolletje dextro en een handvol van die banaantjes. Ja. die ja...
WiND - 56 - / Waltly - Expedition Overlander

Plaats reactie