Vandaag gefietst in 2023

[i-mac]

Deze namiddag wat "gratis" kilometers verzameld door mee te rijden met een groep. We waren met een goeie 34 deelnemers, maar gans de rit verliep zonder problemen. Op een 4-tal lichte hellingen mag iedereen zich uitleven. Nadien wordt er gewacht op elkaar, en gaat de rit verder. De laatste 5 kilometer is er dan vrije snelheid langs een kanaal. De weg is er zeer breed, dus is er geen hinder voor ander verkeer.

Af en toe ook eens mijn deel van het kopwerk gedaan, en op de hellingen geprobeerd om met de jongeren mee te gaan. En dat lukt eigenlijk nog aardig. Alleen in de finale eruit gereden. Maar al bij al tevreden van de rit. De zon, bijna geen wind, wel wat frisjes, maar voor de rest gewoon genoten.

110,39 km
3:59:13

https://www.strava.com/activities/8526991253

[nijkie]

Deze namiddag wat "gratis" kilometers verzameld door mee te rijden met een groep. We waren met een goeie 34 deelnemers, maar gans de rit verliep zonder problemen. Op een 4-tal lichte hellingen mag iedereen zich uitleven. Nadien wordt er gewacht op elkaar, en gaat de rit verder. De laatste 5 kilometer is er dan vrije snelheid langs een kanaal. De weg is er zeer breed, dus is er geen hinder voor ander verkeer.

Af en toe ook eens mijn deel van het kopwerk gedaan, en op de hellingen geprobeerd om met de jongeren mee te gaan. En dat lukt eigenlijk nog aardig. Alleen in de finale eruit gereden. Maar al bij al tevreden van de rit. De zon, bijna geen wind, wel wat frisjes, maar voor de rest gewoon genoten.

110,39 km
3:59:13

https://www.strava.com/activities/8526991253

Hoe krijg je 34 fietsers bij elkaar op een doordeweekse dag?

[i-mac]

Hoe krijg je 34 fietsers bij elkaar op een doordeweekse dag?

Daar zitten mensen bij die met pensioen zijn. En er zijn er ook veel bij die in shiften werken, en/of weekends werken, en dan eens thuis tijdens de week. Om je een idee te geven, een jaar of 10 terug kregen we ooit 70 man aan de start. Toen werd de groep opgesplitst.

[Orlok]

Deze namiddag wat "gratis" kilometers verzameld door mee te rijden met een groep. We waren met een goeie 34 deelnemers, maar gans de rit verliep zonder problemen. Op een 4-tal lichte hellingen mag iedereen zich uitleven. Nadien wordt er gewacht op elkaar, en gaat de rit verder. De laatste 5 kilometer is er dan vrije snelheid langs een kanaal. De weg is er zeer breed, dus is er geen hinder voor ander verkeer.

Af en toe ook eens mijn deel van het kopwerk gedaan, en op de hellingen geprobeerd om met de jongeren mee te gaan. En dat lukt eigenlijk nog aardig. Alleen in de finale eruit gereden. Maar al bij al tevreden van de rit. De zon, bijna geen wind, wel wat frisjes, maar voor de rest gewoon genoten.

110,39 km
3:59:13

https://www.strava.com/activities/8526991253

Hoe krijg je 34 fietsers bij elkaar op een doordeweekse dag?

Allemaal steuntrekkers en renteniers natuurlijk.

[i-mac]

Na de vroeg shift nog een toertje gedaan. Ietsje meer wind dan de voorbije dagen, maar wel erg aangenaam fietsen. De zon doet een mens toch deugd tijdens de koudere wintermaanden.

Nog eventje halt gehouden om een foto te nemen.

[bakboord1]

Vandaag voor het eerst sinds maanden weer op de racefiets buiten geweest.
Heb een rustig duurritje gemaakt van 2h na maanden zwiften met ritjes van gemiddeld 1h.

Dat viel nog niet mee. Het was koud aan de voeten. En mijn duurconditie is ook wat minder.
Met name dat ik na 1:45h een suikerdip kreeg die zo groot was dat ik maar een gelletje moest nemen. Dat heb ik onder de 2h nog nooit meegemaakt.
Over een maandje wil ik me aansluiten bij een toerclub dus er is nog werk aan de winkel voor me.

[fredmtb-sport]

Vandaag voor het eerst na mijn knieoperatie een rondje om mijn MTB gedaan. Feitelijk eerder dan ik vooraf had ingeschat. Ging uit van minimaal 6 maanden na operatie, maar 4 maanden bleek ook te kunnen.
Dus vanmorgen mijn Scale achter op de auto gezet en naar de vaste (MTB)route van Apeldoorn gegaan. Deze route allesbehalve "spannend", maar vooral vloeiend lopend en bijna overal brede paden. Feitelijk zou het op de gravelbike ook kunnen.
Omstandigheden ideaal en ondergrond ook goed te doen. Begin soms beetje onwennig, maar al snel het vertrouwde gevoel weer op de MTB.
Qua rijden viel het zeker niet tegen ondank dat Strava onverbiddelijk was "langzaamste keer ooit", maar kan me (meer) niet boeien. Was weer superblij dat ook dit weer kan, maar ook besef dat er nog voldoende werk aan de winkel is. Vooral kracht ontbreekt en als ik even ineens door stukje mul heen ging, viel ik bijna stil terwijl voorheen vol door kon. Ook dat is hopelijk kwestie van tijd. https://www.strava.com/activities/8541458202
Even een sfeerplaatje

Morgen maar rondje op de gravelbike pakken

[hayes]

Dinsdag 12 graden, zon, en quasi geen wind.
Korte broek?
Verleidelijk

[DDX]

Vandaag de BRM200 vanuit Zwolle gereden.
Afgezien van weinig zon prima weer voor ritje en nergens echt druk dus lekker kunnen doorrijden.
En paar mensen vakkundig gesloopt met flink tempo rijden









https://www.strava.com/activities/8543241724

[Jac]

Knap tempo voor een 200km rit

[rene]

Eindelijk weer eens na te lange tijd ( fysiek en mentaal wat struggling) op de gravelracer weg. Spatbordjes en Vredestein Superpasso 32mm op de carbon wielen met DT 350 naven , en het gaat best vooruit.

Nu ben ik geen voorstander van spatborden maar affijn - om schoon te blijven in de polder ist best fijn.

[DDX]

Vandaag lekker onverhard rondje op de Veluwe.
Route zag ik langskomen bij Niki Terpstra vandeweek, lekker veel onverhard.
In begin nog wat regen en zelfs beetje natte sneeuw achtig iets wat naar beneden kwam.
Maar ook veel zon













https://www.strava.com/activities/8620930760