Sorry overheen gelezen.
Dat type fietser ben ik ook, dat is lastig instellen. Zeker binnen ervaar ik een relatief lager vermogen wat ik kan trappen dan buiten
Mijn binnen ftp ligt zo aar 20watt lager. Zal ook mentaal zijn, maar toch.
Join app - ervaringen met training
-
- Forum-lid HC
- Berichten: 13377
- Lid geworden op: 14 feb 2008 13:47
-
- Forum-lid HC
- Berichten: 13377
- Lid geworden op: 14 feb 2008 13:47
Goeie vraag. Ik denk als je alleen vermogen aanhoud niet.
Maar ik doe vaak wel een combo bij lange blokken.
Maar ik doe vaak wel een combo bij lange blokken.
Ik volg momenteel een 12wk Zwift trainingsprogramma tot eind februari (week 9). Trainingsdoel is de Maratona dles Dolomites op 7 juli (week 27). Ben van plan om de tussenliggende 17 weken Join te gebruiken.
Heb in die weken ook al een paar trips geboekt naar Tenerife (week 11), Calpe (week 16), Moraira (week 19) en Bolzano (week 22). Join gevraagd hoe deze geplande “stages” te verwerekn in het trainingsplan? Het zou onlogisch zijn om in die weken rust op het programma te hebben.
Antwoord Join: Unfortunately, it is not possible to add multiple goals in JOIN at the moment and I would suggest you add these trips as planned rides the week before.
Logischer zou ook zijn om eerst je trainingsplan te maken en daar je trips op af te stemmen maar om diverse redenen is dat hier niet het geval
Iemand Join ervaring met reeds geplande trips/trainingen?
Heb in die weken ook al een paar trips geboekt naar Tenerife (week 11), Calpe (week 16), Moraira (week 19) en Bolzano (week 22). Join gevraagd hoe deze geplande “stages” te verwerekn in het trainingsplan? Het zou onlogisch zijn om in die weken rust op het programma te hebben.
Antwoord Join: Unfortunately, it is not possible to add multiple goals in JOIN at the moment and I would suggest you add these trips as planned rides the week before.
Logischer zou ook zijn om eerst je trainingsplan te maken en daar je trips op af te stemmen maar om diverse redenen is dat hier niet het geval
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
Iemand Join ervaring met reeds geplande trips/trainingen?
Je zou verwachten dat er een wat grotere belasting wordt opgegeven voor een periode van niet-fietsen. En dat gebeurt niet. Ook het niet-fietsen kan pas 1 week vantevoren worden ingevoerd.
Niet zijken maar reiden !
Je hebt gelijk hoor, maar je kan altijd een weekje je eigen plan trekken natuurlijk. Lijkt me ook onwaarschijnlijk dat dit veel impact heeft voor de doelgroep van join gebruikers
Bij een weekje vakantie of niet fietsen, moet je maar niet kijken naar die score. Ik ben het met je eens dat je daarna wel eens sterker terugkomt door de rust of ander type belasting. Die score is geinig, maar ook gekmakend tegelijk. Daarnaast vind ik het ook een gemis dat je geen lange termijn planning kunt opgeven. Het liefst voor een heel seizoen. Maar goed, de app is nog steeds in ontwikkeling, dus wie weet....
Gek van de weg, de MTB en het gravel