Marmotte 2024

[Djemz]

Je kan toch nog steeds gewoon als doel hebben om goud te rijden?

Of was je van plan dat diploma in te lijsten? Of dacht je dat het lokale sufferdje er aandacht aan zou besteden?

Overigens is/was goud echt geen prestatie, want zelfs een prutser als ik kan het vrij simpel halen. Die tijden staan echt niet scherp.

Probeer maar eens goud te rijden in de Criq, da's een heel ander paar mouwen

Gisteren toevallig eens bekeken en je hebt een gemiddelde van 4watt/kg nodig om goud te halen. Dat is 340 watt voor mij. Dat haal ik van zijn leven niet en ik rij 13k km per jaar.

[rene]

Je kan toch nog steeds gewoon als doel hebben om goud te rijden?

Of was je van plan dat diploma in te lijsten? Of dacht je dat het lokale sufferdje er aandacht aan zou besteden?

Overigens is/was goud echt geen prestatie, want zelfs een prutser als ik kan het vrij simpel halen. Die tijden staan echt niet scherp.

Probeer maar eens goud te rijden in de Criq, da's een heel ander paar mouwen

Gisteren toevallig eens bekeken en je hebt een gemiddelde van 4watt/kg nodig om goud te halen. Dat is 340 watt voor mij. Dat haal ik van zijn leven niet en ik rij 13k km per jaar.

Het gaat niet om veel rijden maar effectief trainen.

[Herman_N]

Goud in de Marmotte was inderdaad niet heel scherp. Les 3 Ballons was helemaal bizar, daar haalde vrijwel iedereen goud. In de Marmotte Pyrenees daarentegen, stond goud wel heel scherp.

Ik wil er maar mee zeggen, het is zomaar een willekeurige tijd die ooit gekozen is. Er is geen standaardberekening voor.

De laatste keer dat ik de Marmotte reed wilde ik een bepaalde tijd rijden. Dat was een mooie uitdaging, onafhankelijk van goud. Ik kan het iedereen aanraden, laat je lol niet vergallen doordat die limieten er niet meer zijn. In andere populaire cyclo's, zoals de Dolomietenmarathon en de Ötztaler Radmarathon, bestaat het ook niet. Niemand die erom maalt.

[1094]

Je kan toch nog steeds gewoon als doel hebben om goud te rijden?

Of was je van plan dat diploma in te lijsten? Of dacht je dat het lokale sufferdje er aandacht aan zou besteden?

Overigens is/was goud echt geen prestatie, want zelfs een prutser als ik kan het vrij simpel halen. Die tijden staan echt niet scherp.

Probeer maar eens goud te rijden in de Criq, da's een heel ander paar mouwen

ik was anders 3 uur te laat voor goud

[havana]

Je kan toch nog steeds gewoon als doel hebben om goud te rijden?

Of was je van plan dat diploma in te lijsten? Of dacht je dat het lokale sufferdje er aandacht aan zou besteden?

Overigens is/was goud echt geen prestatie, want zelfs een prutser als ik kan het vrij simpel halen. Die tijden staan echt niet scherp.

Probeer maar eens goud te rijden in de Criq, da's een heel ander paar mouwen

Gisteren toevallig eens bekeken en je hebt een gemiddelde van 4watt/kg nodig om goud te halen. Dat is 340 watt voor mij. Dat haal ik van zijn leven niet en ik rij 13k km per jaar.

Wat een onzin, ik rijd echt no way 4 watt/kg en ik heb 2x goud echt makkelijk gehaald.

[Djemz]

Je kan toch nog steeds gewoon als doel hebben om goud te rijden?

Of was je van plan dat diploma in te lijsten? Of dacht je dat het lokale sufferdje er aandacht aan zou besteden?

Overigens is/was goud echt geen prestatie, want zelfs een prutser als ik kan het vrij simpel halen. Die tijden staan echt niet scherp.

Probeer maar eens goud te rijden in de Criq, da's een heel ander paar mouwen

Gisteren toevallig eens bekeken en je hebt een gemiddelde van 4watt/kg nodig om goud te halen. Dat is 340 watt voor mij. Dat haal ik van zijn leven niet en ik rij 13k km per jaar.

Wat een onzin, ik rijd echt no way 4 watt/kg en ik heb 2x goud echt makkelijk gehaald.

Gelieve je met je klachten te wenden tot: https://www.bicycling.com/nl/events/a46 ... otte-2024/

[havana]

Als jij Bicycling wil geloven, be my guest.

Ik kan alleen zeggen dat ik meermaals La Marmotte heb gereden, goud heb gereden en bij lange na geen 4 watt/kg heb gereden op de beklimmingen. En niet alleen ik. Ook al mijn fietsmaten reden goud, en die rijden allemaal op hetzelfde niveau als ik (vaak zelfs nog iets trager).

Ik heb het nog even teruggekeken voor je, ik heb de beklimmingen steeds aan 220 watt opgereden, nauwelijks 3 watt/kg. En dan had ik nog meer dan genoeg tijd over ook....

Geloof me nou maar, dat stuk van Bicycling raakt echt kant noch wal. Ze gaan bijvoorbeeld alleen uit van het klimtempo, maar hoe snel je daalt of stopt speelt net zo hard mee.

[c.zaballa]

+ 1

Ik zat in 2017 en 2019 wel rond de 4 watt/kg en zat ruim een uur onder goud (categorie 18-29 destijds).

[Kornuit]

Ik heb ook even gekeken.

De Glandon - Croix de Fer reed ik 250w gemiddeld op (excl de stukjes afdaling tussenin). 3.8/wkg
De Mollard 244w 3.75wkg
Telegraph 240w 3.7wkg
Galibier 200w (zwak moment ) 3.07wkg
Alp 210w 3.23wkg

Netto tijd 7:46, dus 4wkg gemiddeld is echt niet nodig, die tijd zou sneller zijn met de gewone editie. Deze keer was het 185km en een extra beklimming wat vergelijken nog moeilijker maakt, volgens mij scheelde het gemiddeld 45min met de "normale" editie, dus dat zou +/- 7u zijn.

[havana]

Toevallig hebben wij n.a.v. een vraag in de podcast een nieuw schema gemaakt voor dat parcours.

[Kornuit]

Bedankt. Wat voor categorie val je in met 38 jaar? (werd dat jaar in juli 39)

[havana]

A Vrouw 18-34
AB Vrouw 35-49
B Vrouw 50+
C Man 18-29
D Man 30-39
E Man 40-49
F Man 50-59
G1 Man 60-66
G2 Man 67+