3e bal (bikers nodule) ervaringen / behandeling

[De Speer van Utje]

Hi all!

Het is alweer een tijdje geleden, tijd om een update te geven. Na de operatie heb ik ruimschoots de tijd genomen om te herstellen. Ik was 22 maart geopereerd en ben vanaf juli weer begonnen met fietsen. Na een zadeldrukmeting en een bikefit. Heel belangrijk om dat te doen!

Officieel mocht ik van de arts al na 2 maanden fietsen, maar ik wilde mijn lichaam zo goed mogelijk de rust geven. Dus dat is een persoonlijke keuze geweest.

Het goede nieuws was dat ik geen last meer heb van de beruchte pijnplek. Ik had vooral last van mijn linker zitbotje en een 'harde reet' tijdens het fietsen. Maar dat had denk ik vooral ermee te maken dat ik al heel lang niet meer op een racefiets had gezeten (okt 2023 tot juli 2024?!)

Al met al ging het per ritje beter, na zo'n 5 ritjes zat ik relatief pijnvrij op de fiets. Ik begon eerst met een uurtje en dan langzaam opbouwen.
Inmiddels zit ik op zo'n 2 keer per week fietsen met ritjes van zo'n 60/70 km. Dat gaat eigenlijk best goed!

Na alle onzekerheid, gedoe in het ziekenhuis etc ben ik superblij dat ik weer pijnvrij op de fiets zit. Natuurlijk blijft het spannend en hou ik alles goed in de gaten. Ik zal over een paar maanden nog eens een update geven!

Al met al is het dus goed gekomen. Opereren was voor mij de beste keuze tot nu toe.

[scottpch64]

Goed om te horen dat het beter gaat!!
Keep up the good work!

[didi641]

Na alle onzekerheid, gedoe in het ziekenhuis etc ben ik superblij dat ik weer pijnvrij op de fiets zit. Natuurlijk blijft het spannend en hou ik alles goed in de gaten. Ik zal over een paar maanden nog eens een update geven!

En hoe is het ondertussen met je?

[De Speer van Utje]

Inmiddels zijn we 9 maanden verder vanaf de operatie. Ik kan wel zeggen dat ik pijnvrij kan fietsen en er als van ouds weer van kan genieten. Ik merk wel dat er een litteken zit, maar dat vertaald zich niet naar pijn. Hooguit soms een beetje irritatie, of dat ik tijdens het fietsen een beetje moet herpositioneren op het zadel.

Na lange ritten 100+ merk ik wel dat het litteken wat opgezwolle kan zijn, maar dat trekt altijd wel weer binnen een dag weg. Ik gebruik tegenwoordig elke rit chamois creme, dat is echt nodig om de plek soepel te houden tijdens het fietsen. Voorheen gebruikte ik het nooit.
En een goede broek maakt verschil in mijn situatie. Al had ik altijd al goede broeken, maar de zeem is voor mij wel mede bepalend.

In mijn geval was opereren de laatste optie, na alles geprobeerd te hebben. Nu na 9 maanden is het niet zo dat het 100% opgelost is als voor de hele malaise, maar wel voor 90%. Als die laatste 10% niet meer komen, teken ik er alsnog voor. Maar ik ga er vanuit dat er komende maanden nog ruimte is voor meer progressie en herstel.

[daniel1975]

Mooi!
Op naar een volledig hersteld 2025 met veel mooi fietsweer dan maar!

[rene]

Goed @speer, ik ben blij voor jou…. En anderen die er last van hebben kunnen zeker even je verhaal lezen, wie weet helpt het ze ook de goede richting op !

[didi641]

Super! Blij om te horen. Die laatste 10 procent betert ook echt nog wel. Het blijft een litteken om een slechte plaats. En dat vraagt wat tijd voor herstel.