Welke niet-fietsgerelateerde aankoop deed jij recent?

[53x11]

Waarom dan nog een racefiets eigenlijk?

[daniel1975]

Waarom een matje? Als je je hele leven lang dat doet creeer je voldoende eelt.....

[rikkert]

En toch bestaat er nog zoiets als een derde weg. Een weg zonder eindbestemming, waarbij de mens elke dag opnieuw met lichaam en geest contact maakt met het grote mysterie. Natuurlijk houdt hij zichzelf daarbij voor de gek, maar het helpt om een leven lang puur en alleen op basis van lichaam en zwaartekracht in balans te blijven. Bovendien is het uiterst goedkoop: de prijs van een matje.

Is dit een heel ingewikkelde manier om te zeggen dat je aan yoga zou moeten doen? Of meditatie? Of ga ik weer tekort door de bocht? Ik ben niet zo snugger dus je moet me even een beetje helpen.

[jwkeij]

Even een praktische aankoop: een nieuwe Beaufort plus binnenvoering en capuchon.
De Bedale was veel te kort en breed, model Border weer te lang. Die was wel lekker in de winter, maar de rits was voor mij te lang. Dus kwam ik uit op een Barbour Beaufort in een iets te klassieke kleur.

[wasbeer2006]

Ik vind indoor ook niets. Het enige en daar had ik jonger mee moeten beginnen is bv klimmen.
Dat is nog wel te doen een uurtje en ook goed.

Boksen heb ik ook paar jaar gedaan, maar gezien die gozer hier van 15 papa al uitlacht is dat ook niet meer de sport
Bij ons valt de sportschool wel mee. Ik probeer de vrijdag om 8u, veel van mijn (en jullie) leeftijd.
beetje het type voor het werk nog even sporten.

Als ik nu ga zit de loodgieter met tato,s en een anabolenspuit, kan ik ook prima tegen hoor. Maar dan liever de ochtend

[Ernie C.]

Één anabolenspuit in de ochtend kan inderdaad nog wel

[Ernie C.]

Ik ga denk ik zo'n calisthenics apparaat achter in de tuin zetten. Daar heb ik een heuveltje liggen vanwaar ik mooi uitzicht heb over het maasdal. Dan heb ik toch weer iets van een beloning bij iedere pull up.

Zwemmen doe ik buiten in eigen tuin van half april tot half oktober.

Binnen sporten trek ik niet.

[53x11]

Ik vind indoor ook niets. Het enige en daar had ik jonger mee moeten beginnen is bv klimmen.
Dat is nog wel te doen een uurtje en ook goed.

Boksen heb ik ook paar jaar gedaan, maar gezien die gozer hier van 15 papa al uitlacht is dat ook niet meer de sport
Bij ons valt de sportschool wel mee. Ik probeer de vrijdag om 8u, veel van mijn (en jullie) leeftijd.
beetje het type voor het werk nog even sporten.

Als ik nu ga zit de loodgieter met tato,s en een anabolenspuit, kan ik ook prima tegen hoor. Maar dan liever de ochtend

Mijn sportschool-uurtjes zijn ook in de ochtend. Voordeel: "mijn" apparaten zijn dan meestal niet bezet. Nadeel: vooral oude vellen in mijn blikveld; de strakke fitgirls komen voor 9u hun bed niet uit lijkt het

(Oh, die meid van 15 en dat gastje van 11 hier thuis willen al heel lang niet meer met mij rennen, want ik ga veels te traag, dus ik snap je wel . Gelukkig mag ik nog wel op de MTB achter de kleinste aan hobbelen, maar dat zal wel komen doordat iemand de lifttickets en het vervoer moet regelen. )

[rikkert]

Ow, dus ik moet na 9-en gaan? Dan zijn de anabolenboys weg en dartelen de fitgirls binnen... Dat biedt perspectieven . Helaas kan ik op vrijdag, zaterdag, zondag om die tijd naar de sportschool, maar die dagen kan ik ook bij daglicht fietsen of hardlopen. Dus ik zal het ergens in de avond moeten doen. Ik kan natuurlijk na mijn loop of fietsrondje met uitzicht op wat fitgirls daar een beetje uit gaan rusten

[Gastheerg]

Hulde voor je zelfdiscipline.

Ik ben de reistijd die ik uitspaar als ik thuiswerk gaan gebruiken voor iets wat misschien ook niet zo leuk is maar minder erg dan in de file of op een vertraagde trein staan wachten.
In tegenstelling tot (oud) collega's kom ik nog steeds vroeg uit bed. De meeste blijven als ze thuis werken tot 8:15 liggen. Dat mag maar ik heb dan al ruim een uur gewerkt en doe dus halverwege de ochtend wat oefeningen. Lunchwandeling en s'middags nog een setje oefeningen.
Verder is voor mij discipline ook een bitch. Hoewel ik er in een pak goed uitzie ben ik een paar kilo te zwaar en verslaafd aan chocolade en aan diners met 3,4,5 gangen. Ook eet ik het liefst 3 keer warm per dag.

.....................Alleen de motivatie dat het goed voor je is, is onvoldoende. .....................

O ja?
Als je ouder wordt komt die vanzelf
Zo niet ga je op de stapel van veel van mijn oud collega's. Ik heb bruut sterke handen en armen en dat komt niet door het fietsen. Die armen en handen zorgen dat ik nog alles zelf kan.
Fietsen zorgt zeker dat je fit blijft maar is een beperkte sport om je hele lichaam fit te houden.

Zelfredzaamheid en autonomie staan bij mij zeer hoog in het vaandel. Je moet ook wat mazzel hebben met je gezondheid maar om zelfredzaamheid waar te maken MOET je vanaf een bepaalde leeftijd wat aan de spieren EN de lenigheid doen. Zelfs 10k per jaar fietsen is dan NIET genoeg omdat het te eenzijdig is.

OF een heel duidelijk sportief doel voor ogen hebt.

Het doel is dus zelfredzaamheid. Dat is echt een groter goed dan welke medaille van welke cyclo of marathon dan ook!

[53x11]

Ow, dus ik moet na 9-en gaan? Dan zijn de anabolenboys weg en dartelen de fitgirls binnen... Dat biedt perspectieven . Helaas kan ik op vrijdag, zaterdag, zondag om die tijd naar de sportschool, maar die dagen kan ik ook bij daglicht fietsen of hardlopen. Dus ik zal het ergens in de avond moeten doen. Ik kan natuurlijk na mijn loop of fietsrondje met uitzicht op wat fitgirls daar een beetje uit gaan rusten

Zie hier mijn "probleem". Mijn sportschooluurtjes zijn altijd in de ochtend op thuiswerkdagen. Dus tegen de tijd dat de fitgirls binnen dartelen (mooi woord ), klap ik net mijn laptopje open. Dan kan ik net zo goed een thuisgym bouwen. Qua kosten heb ik dat er na 3/4 jaar ook wel uit. Veel eerder als ook de andere gezinsleden er gebruik van gaan maken.
Vanmiddag het laatste onderdeel (pully rek) bestellen, en dan issie klaar.

[rikkert]

De kogel maar net door de kerk gejaagd. Net aangemeld via de bedrijfsfitness. Vrijdag intake op de sportschool, voor het eerst in mijn leven (53). We gaan het meemaken. Voor een half jaartje. Hebben ook spinninglessen, dus ik kan op een doordeweekse donkere avond ook een spinninglesje meepikken. Maar eerst een krachtoefeningenschemaatje.