wasbeer2006 schreef: ↑28 apr 2025 11:57
Ik ben met mijn kortere cranks 175 naar 165 gestart met het zadel 1cm hoger te zetten.
Om ruimte te creëren in mijn heup.
Nu na vijf jaar ben ik het zadel lager gaan zetten en zit ik weer op het oude hoogte.
Mijn voet is nu ook veel meer horizontaal in de stand beneden, bij heel veel mensen zie je toch dat de hak extreem omhoog komt.
Niet erg bij hoge wattages, maar niet goed met een D2 ritje.
Door zo laag mogelijk te zitten heb ik veel meer controle. ik zit nu op 805mm bij een BBL van 91cm
Doe niet te moeilijk met een aanpassing en geef het wat tijd, Velen doen er altijd zo autistisch over.
Afgelopen vrijdag rijd ik op de MTB, op een gegeven moment dacht ik wel ik zit aan de lage kant, stond mijn dropper nog 2cm naar beneden.
Goed op een MTB merk je dat veel minder omdat je veel meer staat en beweegt op de fiets.
Maar test gewoon en hou het even vol. Niet na 5km weer de inbussleutel uit je zak en weer terugzetten.
Bedenk je wat je wilt aanpassen, heb je ergens klachten etc.
Ik zie echt misschien wel de helft van de racefietsers zo fout op zijn fiets zitten.
Met stip op 1: gestrekte armen, ja dan snap ik dat je last van je schouder en net hebt en voor een beetje vluchtheuveltje of zand gaat remmen.
Op 2: zitten, zitten en nog eens zitten. Kom uit dat zadel bij een klimmetje, bocht etc. beweeg!
Op 3: Te hoog zitten, zie je heel dat bekken continu kantelen.
Er zitten er zo weinig ontspannen op een racefiets.