Kopje van bloemendaal snelheid

[gabri]

Update op het topic.
Vandaag echt wezen klimmen in de ardennen.
Redoute en vele andere heuvels gedaan..
Bij de redoute 128 hoogtemeters in 5 min 12 seconden (gps statistieken) , gemeten meteen na het viaduct tot bovenaan bij de kruizing (pleintje)

In mijn geval 5,25 watt/kilo, ik ben tevreden hehe.
Als afsluiter na 100 kilometer fietsen nog eens gedaan, toen in 5 minuten 36 seconden.

Kijkend naar de snelheid op 't kopje van bloemendaal is dat in mijn geval omgerekend bijna hetzelfde als het vermogen op de redoute (verschil van 5 tot 10 watt) maar goed je komt aardig in de buurt.. (duurtrainingstempo, geen sprint dus) je kan er redelijk wat uit voorspellen.