Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Omschakeling MTB naar racefiets..

alexandra
Forum-lid
Berichten: 15
Lid geworden op: 06 aug 2008 00:53

alexandra 15 mar 2009 23:22

Dagelijks woon-werk verkeer van zo'n 52 km en na een winter lang op de MTB rijden trap ik normaal gesproken de eerste dagen in het voorjaar de renfiets onder m'n kont vandaan. Behalve dit jaar: de racefiets leek nauwelijks sneller, raar dat de omschakeling niet in het voordeel lijkt te zijn.

Ik heb sinds kort wel een nieuwe MTB (specialized stumpjumper) waar ik een andere houding op heb dan mijn oude MTB. Kan het zijn dat:

1) deze fiets qua ergonomie zo anders is dat mijn bovenbeen spieren weer even moeten wennen aan andere positie op racefiets? Maar fietsen is toch fietsen, of niet?
2) Lange winter....slechtere conditie wegens langer ontbreken van de weekendtrainingen op de racefiets.
3) Of zijn er wellicht andere verklaringen voor. Baal wel dat de racefiets niet veel sneller lijkt.



"I thought of that during riding my bicycle", Albert Einstein on the theory of relativity.

foosho
Forum-lid
Berichten: 3597
Lid geworden op: 02 jan 2008 00:32

foosho 15 mar 2009 23:37

Een racefiets moet echt fiks sneller zijn hoor ;), alleen de dunne, hard opgepompte bandjes al..
Normaal gesproken zit je op een MTB ook veel meer rechtop, dus je hebt ook behoorlijk aero voordeel met een racefiets.

fiedoo
Forum-lid HC
Berichten: 5859
Lid geworden op: 24 aug 2005 15:14

fiedoo 16 mar 2009 08:52

Eerst en vooral toch eens kijken of de wielomtrek juist staat ingesteld ( MTB-wiel< koerswiel).
Je hoeft op een MTB niet noodzakelijk meer rechtop te zitten dan op een koersfiets.
Het verschil bij mij tussen de snelheid MTB en koersfiets op de verharde weg is ook niet zo erg groot ( 2 a 3 kms maximum), maar ik heb een beter gevoel bij het rijden met de MTB ( de koehoorns geven mij de mogelijkheid erg voorovergebogen te rijden wat mij het gevoel met geeft met een tijdritfiets te rijden).
Het is soms balanceren op een slappe koord maar ik heb toch graag het laatste woord. 👻😳🤬

willemjan91
Forum-lid
Berichten: 24
Lid geworden op: 08 jan 2009 13:10

willemjan91 16 mar 2009 12:37

[quote="fiedoo"]Eerst en vooral toch eens kijken of de wielomtrek juist staat ingesteld ( MTB-wiel< koerswiel).
Je hoeft op een MTB niet noodzakelijk meer rechtop te zitten dan op een koersfiets.
Het verschil bij mij tussen de snelheid MTB en koersfiets op de verharde weg is ook niet zo erg groot ( 2 a 3 kms maximum), maar ik heb een beter gevoel bij het rijden met de MTB ( de koehoorns geven mij de mogelijkheid erg voorovergebogen te rijden wat mij het gevoel met geeft met een tijdritfiets te rijden).[/quote]


Dat ben ik niet met je eens. Een mountainbike met 26inch wielen en terrein bandjes in vergelijking met een racefiets met 28inch wielen en dunne bandjes zit er echt wel meer tussen dan 2 a 3 km/h.

alexandra
Forum-lid
Berichten: 15
Lid geworden op: 06 aug 2008 00:53

alexandra 19 mar 2009 07:46

Denk dat een deel van het antwoord in Fiedoo's reactie zit. Door een 'betere' MTB & de overschakeling naar dunnere bandjes was ik waarschijnlijk sneller dan andere jaren op de MTB.....dus valt het verschil van circa 3 km p.u. itt racefiets ietswat tegen!

Dus ligt het waarschijnlijk/hopelijk niet aan conditie, gebruik bovenbeenspieren of wat dan ook!
"I thought of that during riding my bicycle", Albert Einstein on the theory of relativity.

fiedoo
Forum-lid HC
Berichten: 5859
Lid geworden op: 24 aug 2005 15:14

fiedoo 19 mar 2009 09:07

Ik kan enkel maar feiten geven: een heuvelachtige rit op de weg van 90 kms: met een vergelijkbare conditie:
snelste: met racefiets 29,50 kms/uur gemiddeld;
met MTB met michelin wildgrippers 2,10 met weinig profiel: 26,50 kms/uur
gemiddeld.
( natuurlijk ga ik niet alleen van deze prestaties uit maar vanuit meerdere ervaringen).
Het is soms balanceren op een slappe koord maar ik heb toch graag het laatste woord. 👻😳🤬

wasbeer2006
Forum-lid HC
Berichten: 13690
Lid geworden op: 14 feb 2008 13:47

wasbeer2006 24 mar 2009 11:58

Nou je kan niet zomaar zeggen 2 of 3 km! Het ligt ff wat anders.

Eeb bergop heb je met een MTB het minste nadeel tov een racefiets, omdat bij een MTB toch echt de aerodynamica het meeste nadeel geeft. Het gewicht scheelt natuurlijk ook bergop, maar op een vlakke weg is dat te verwaarlozen. Ik ga er even vanuit dat een gelijkwaardige racefiest en MTB zo'n 2,5 / 3 kg schelen.

Dit jaar de alp op in 1u0m37s ik schat dat ik er met een racefiest 4 a 6 minuten afrijd. (ongeveer 3 kilo lichter + banden spanning en rolweerstand) Veel meer zal het echt niet zijn denk ik. Op een aantal site geven ze aan dat het tussen de 10 en 20% scheelt, dat is een vrij ruim berip maar klopt afhankelijk van de omstandigheden ook wel denk ik. Waarbij ik niet denk dat het snel bij 20% in de buurt komt, mijn toptijd op de MTB over een rondje van 50km staat op 33,2 (zelfde stuk heen als terug) . Ik geloof niet dat ik op een racefiest de 40 haal, dat lijkt me wat te bizar. Ik denk dat het op een vlakke weg rond de 12 a 13% zit




Plaats reactie