Hallo allen,
Ik ben sinds een maand of 3 in het bezit van een Red Bull Pro maat 55. Ik hoopte daar een goede meting te krijgen en meteen lekker op mijn nieuwe fiets te zitten, het laatste is in ieder geval nog niet het geval. Ik kan de goede zithouding maar niet vinden, zouden jullie mij kunnen helpen? Of is het gewoon gewenning?
Mijn lichaam staat dan ook niet echt in “rechte” verhoudingen, ik ben namelijk 1,74 met een binnenbeenlengte van 87 cm. Ik probeer mijn optimale zit te krijgen maar het lukt me nog voor geen meter (zie: last van de onderrug). Dat kan natuurlijk ook komen door het weer rond deze tijd (veel tegenwind), maar lijkt me niet, want na 15 km krijg ik er al last van. Bij mijn vorige fiets was dit niet het geval, tochten van 150 km zonder last! Het ligt dus aan de afstelling wat mij betreft.
De volgende dingen heb ik al geprobeerd om de pijn in men onderrug te verminderen (geen succes tot nu toe):
Zadel waterpas gezet
Schuiven met zadel
Hogere cadans trappen
Spacers afwisselen, soms 1, soms 2.
Bij deze nog even de maten:
Framemaat: 55
Stuurpen: 110 mm
Cranklengte: 172,5 mm
Aantal spacers: 2
Lengte: 1,74 meter
Binnenbeenlengte: 87 cm
Meer maten nodig? Roep maar!
Alvast bedankt, Henri
Zithouding, help!
-
henrimarkelo
- Forum-lid
- Berichten: 51
- Lid geworden op: 17 mei 2005 14:52
-
henrimarkelo
- Forum-lid
- Berichten: 51
- Lid geworden op: 17 mei 2005 14:52
Probleem -> oude fiets is weg..
Geometrie staat hierop: http://www.roseversand.de/output/contro ... ail2=14644
Ik heb het gevoel dat de stuurpen te lang is, zou dat kunnen? Ik ben namelijk niet zo goedin die berekeningen..
Geometrie staat hierop: http://www.roseversand.de/output/contro ... ail2=14644
Ik heb het gevoel dat de stuurpen te lang is, zou dat kunnen? Ik ben namelijk niet zo goedin die berekeningen..
En daarna je nieuwe fiets aanpassen totdat deze overeenkomt met je oude fiets natuurlijk... 
(tering, vrijdagmiddag)
(tering, vrijdagmiddag)
Corniel schreef:En daarna je nieuwe fiets aanpassen totdat deze overeenkomt met je oude fiets natuurlijk...
(tering, vrijdagmiddag)
Lol
@TS: En de geometrietabel van je oude fiets?
Graag ook de lengte van die stuurpen en setback v.h. zadel.
Zit je stuurpen omgedraaid zoals ze bij Rose 'wel vaker' doen? En hoe was dat op je oude? Wat is de setback van je nieuwe?
-
henrimarkelo
- Forum-lid
- Berichten: 51
- Lid geworden op: 17 mei 2005 14:52
Lengte van de stuurpen staat er wel bij: 110mm
Staat gewoon recht, en niet 'omhoog'.
Gebruik geen setback zadelpen (zou het daaraan liggen?).
Het probleem is dat mijn oude fiets een veels te kleine maat had (ik zat in de groei, gazelle vuelta maat 50, gebruikt van 2003 tot 2008, fiets was ongeveer 7 jaar oud ofzo) maar ik ben nu uitgegroeid. Dit was een slooping frame. Gazelle heeft op haar site geen geometrietabellen staan, voor zover ik kan vinden.
Staat gewoon recht, en niet 'omhoog'.
Gebruik geen setback zadelpen (zou het daaraan liggen?).
Het probleem is dat mijn oude fiets een veels te kleine maat had (ik zat in de groei, gazelle vuelta maat 50, gebruikt van 2003 tot 2008, fiets was ongeveer 7 jaar oud ofzo) maar ik ben nu uitgegroeid. Dit was een slooping frame. Gazelle heeft op haar site geen geometrietabellen staan, voor zover ik kan vinden.
HenriMarkelo schreef:Lengte van de stuurpen staat er wel bij: 110mm
Ik bedoelde van je oude fiets, maar als die nu veel te klein is heeft dat toch geen zin.
Setback zou kunnen, moet je kijken of de voorkant van je knie boven de as van je trapper komt in horizontale positie. Heeft denk ik geen rugpijn tot gevolg though, eerder last van je knieeen e.d.
Ik denk dat je een vrij fikse drop hebt, misschien komt het daar door. Je zou de stuurpen eens kunnen omdraaien en kijken hoe dat gaat.
Anders weet spelen met een andere lengte stuurpen (el-cheapootje scoren), ik zou dan wat langer proberen, maar wie weet
-
devoorzitter
- Forum-lid
- Berichten: 231
- Lid geworden op: 19 nov 2008 14:24
Een binnenbeenlengte van 89 bij 1.74m klinkt inderdaad alsof je een relatief kort bovenlichaam hebt. Ter vergelijking: ik ben 1.72m en mijn binnenbeenlengte is 79cm (en ik heb volgens mij een normaal postuur).
De hoogte van je frame is waarschijnlijk wel goed, maar is het misschien te lang en heb je dus een frame met kortere bovenbuis nodig?
In dit verband is dit een nuttige site:
https://www.wrenchscience.com/Secure/Fi ... tylecode=R
Hier kun je precies uitrekenen welk frame je nodig hebt. (wel eerst registreren).
Succes!
De hoogte van je frame is waarschijnlijk wel goed, maar is het misschien te lang en heb je dus een frame met kortere bovenbuis nodig?
In dit verband is dit een nuttige site:
https://www.wrenchscience.com/Secure/Fi ... tylecode=R
Hier kun je precies uitrekenen welk frame je nodig hebt. (wel eerst registreren).
Succes!
Pinarello FP5: Record, Zonda. Pinarello Treviso: Veloce, Easton Vista SL
Mijn vermoeden is dat de bovenbuis in combinatie met een stuurpen van 110mm te lang is. Ikzelf ben 1.83m met een binnenbeenlengte van 84cm (dus in verhouding een lang bovenlijf) en rij op een fiets met bovenbuislengte 570mm in combinatie met een stuurpen met een lengte van 110mm en zit vrij lang. Wellicht kun je eens een kortere stuurpen uitproberen.