inzinking

[zware]

Onlangs vertrok ik voor een lange, rustige duurtraining van 3,5 à 4 uur. Ik voelde mij zeer goed tot ik, na ongeveer 1,5 uur rijden moe werd, zo moe dat ik nog nauwelijks vooruit ging, als ik probeerde mijn hartslag toch nog eens wat op te drijven lukte dit niet. Ik ben dan maar omgekeerd en naar huis gesukkeld, als ik thuis arriveerde vroeg mijn vrouw wat er aan de hand was mijn hoofd was namelijk veel te rood. Na een douche trok deze vermoeidheid na ongeveer 2 uur weg. Mijn vraag is, zijn er mensen die dit ook al eens meegemaakt hebben en waaraan zou dit te wijten zijn ?

[Livio Livius]

Laat je bloed eens onderzoeken, zeker als je dit vaker reeds ervaren hebt. Eenmalig kan het vermoeidheid zijn (stress) of een griep, etc. Weet je meestal snel de reden.