Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

combinatie fietsen/hardlopen

luna
Forum-lid
Berichten: 428
Lid geworden op: 21 jun 2005 14:26

luna 13 feb 2007 10:55

ik fiets heel graag en ik loop heel graag.
nou wil ik dit jaar aan cyclo's en loopevenementen deelnemen.
maar hoe kun je dit in training het beste combineren?

heb al gezocht op duathlon en triathlon maar ik kan geen trainingschema's vinden.


Gebruikersavatar
daniel1975
Forum-lid HC
Berichten: 40095
Lid geworden op: 11 nov 2004 14:14

Gebruikersavatar daniel1975 13 feb 2007 11:49

lastig..... heeeel lastig.
Wat ik de fanatiekere lopers en fietsers zie doen is dat ze gedurende de wintermaanden de nadruk op lopen leggen en in de zomer (vanaf na eigenlijk al) de nadruk op fietsen. Op wielertoerist zit een triatleet(jan), wellicht dat die je verder kan helpen.
Less is bore

Gebruikersavatar
havana
Forum-lid HC
Berichten: 28006
Lid geworden op: 22 jun 2006 10:54

Gebruikersavatar havana 13 feb 2007 12:20

Hier zitten ook wel triatleten, bijvoorbeeld forumlid Scighera, die moet je anders ff mailen.

rafke
Forum-lid
Berichten: 17
Lid geworden op: 26 mar 2006 20:56

rafke 13 feb 2007 15:59

Kijk ook eens op cyclingnews.be of 3athlon.be. Hier zijn veel Vlaamse triatleten terug te vinden die goede raad kunnen geven.
 

Plaats reactie