ik rij nu 500 km met mijn eerste koersfiets met spd pedalen en schoenen van sidi. tijdens de laatste twee ritten van 55km ondervind ik een pijn in de rechter achillespees. waar zou dat aan kunnen liggen en hoe kan ik dat dan verhelpen? alvast bedankt voor jullie deskudig advies en hopelijk kan ik snel terug de fiets op.
ward vanhaute vanuit belgië
pijn achillespees
-
wardvanhaute
- Forum-lid
- Berichten: 1
- Lid geworden op: 25 aug 2006 14:32
-
fitseflitser
- Forum-lid
- Berichten: 690
- Lid geworden op: 21 dec 2004 19:14
Klemmen de schoenen misschien bij je achillespees of zit er redelijk wat druk op? Dat zou kunnen gaan irriteren.
I want to ride my bicycle, I want to ride it where I like.. (Queen)
Quoten: Origineel geplaatst door ward vanhaute op 25 Augustus 2006
ik rij nu 500 km met mijn eerste koersfiets met spd pedalen en schoenen van sidi. tijdens de laatste twee ritten van 55km ondervind ik een pijn in de rechter achillespees. waar zou dat aan kunnen liggen en hoe kan ik dat dan verhelpen? alvast bedankt voor jullie deskudig advies en hopelijk kan ik snel terug de fiets op.
ward vanhaute vanuit belgië
Voel je het consant of zet de pijn steeds aan bij een het neergaan of juist opgaan van de voet tijdens de pedaalslag.
Het kan namelijk aan de afstelling van je schoenplaatjes liggen
ik rij nu 500 km met mijn eerste koersfiets met spd pedalen en schoenen van sidi. tijdens de laatste twee ritten van 55km ondervind ik een pijn in de rechter achillespees. waar zou dat aan kunnen liggen en hoe kan ik dat dan verhelpen? alvast bedankt voor jullie deskudig advies en hopelijk kan ik snel terug de fiets op.
ward vanhaute vanuit belgië
Voel je het consant of zet de pijn steeds aan bij een het neergaan of juist opgaan van de voet tijdens de pedaalslag.
Het kan namelijk aan de afstelling van je schoenplaatjes liggen
Trainen met je hoofd
Fietsen met je hart
Afzien met je ziel
Fietsen met je hart
Afzien met je ziel
Uitgangspunt voor de plaatjes van je schoen is de as van je pedaal onder de bal van je voet. Mogelijk zitten jouw voeten te ver naar achteren op de pedalen waardoor je achillespees extra wordt opgerekt in de achterste positie van je pedaal. Dat kan de klachten veroorzaken.
had zelfde probleem , alsook pijnlijke knieen , zeer zitvlak en nek .
ben langs meetcentrum bullens geweest, na het meten noemde hij al die problemen op omdat de verhoudingen niet klopten zoals , zadel te hoog en te ver naar achter, stuur 3cm naar voor , en verkeerde zadel . en vooral plaatjes aangepast aan je voetloop.
ben daarna 3 uur gaan rijden en voor de eerste keer zonder deze ongemakken , en zegge dat ik al meer dan 2 jaar sukkelde en allemaal verdwenen op een dag, zalig.
trouwens , bedankt voor de tip betref. het meetcentrum op deze forum.
ben langs meetcentrum bullens geweest, na het meten noemde hij al die problemen op omdat de verhoudingen niet klopten zoals , zadel te hoog en te ver naar achter, stuur 3cm naar voor , en verkeerde zadel . en vooral plaatjes aangepast aan je voetloop.
ben daarna 3 uur gaan rijden en voor de eerste keer zonder deze ongemakken , en zegge dat ik al meer dan 2 jaar sukkelde en allemaal verdwenen op een dag, zalig.
trouwens , bedankt voor de tip betref. het meetcentrum op deze forum.