Ik heb het boek nu bijna uit, en moet zeggen dat ik er wel veel aan heb! Ik heb een fietsende vriend en zodoende koos ik ervoor om ook op de fiets te stappen, mede omdat hardlopen niet meer zo geschikt is voor mijn knieën.
Kreeg veel tips van hem, maar dankzij dit boek ben ik toch ook zeker wel achter enkele vrouwendingen gekomen die hij niet weet.
Ik fiets nu zo'n 5 weken en heb er veel plezier in! Ben het aantal km nog aan het opbouwen, maar kijk elke week er weer naaruit om met de groep te gaan fietsen (zijn allemaal mannen), en mooie is dat ik ze nog makkelijk kan bijhouden ook.
Verder regelmatig met zijn vriend op pad die me wel even de conditie bijbrengt.
Mooie is dat ook hij het boek aan het lezen is (hij leest nooit...) en met veel plezier! En zoals de inleiding van het boek zegt was hij eerder begonnen met het lezen van het boek dan ik zelf..
![Wink ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
Aanrader dus!