effecten van een infra rood lamp op knieklachten

[trimmer]

Ik heb begin oktober last van mijn knieën. Nu bleek dat mijn zadel van mijn woon/werk stadsfiets te hoog stond en er stond speling op een trapper van mijn racefiets. Ik fiets elk jaar 13000 km. Zowel de manueel therapeut als de orthomanueel dachten dat mijn knieklachten veroorzaakt werden door overbelasting van de pezen. Daarom houd ik nu al een aantal weken rust.
Op internet kwam ik een artikel tegen over infra rood lampen. Dat zou zowel goed zijn voor je pezen als je wervels. Ik vraag me af of zo'n lamp het herstel kan bespoedigen. Iemand een idee ?

[loos]

Warmte zal de doorbloeding doen toenemen, dooradat de perifere vaatjes meer open gaan staan.
Pezen zijn slecht doorbloed, dus wonderen mag je niet verwachten.
Of het beter helpt dan een warmtepack (die je gewoon in warm water legt), weet ik niet.
IR zal in ieder geval niet diep doordringen (grote golflengte).

[tilion]

Laatste klopt. Infrarood komt niet veel dieper dan de huid. Contactwarmte komt dieper. Dus als je warmte nodig hebt om invloed uit te oefenen op je blessure heb je niets aan infrarood.

[scepticus]

Als je met warmte wilt behandelen kun je net zo goed een hotpack kopen voor €2.

Voor tendinopathieën kun je beter naar een sportfysio dan naar een manueel therpeut gaan denk ik trouwens.

Hoewel ze idd lastig te behandelen zijn is er zeker wel meer aan te doen dan totale rust. Denk aan nsaid's, excentrische training, stretching, "kijken in de keten", bike fit, zooltjes etc etc.

[trimmer]

bedankt voor de reactie.s

Een infra rode lamp gaat het niet worden.

[goosman]

Zowel de manueel therapeut als de orthomanueel dachten dat mijn knieklachten veroorzaakt werden door overbelasting van de pezen

Waarom kies je voor deze therapeuten? Eens met scepticus, dus. Je klachten kunnen door van alles en nog wat worden veroorzaakt, beter om eerst de goede diagnose te laten stellen en daarop je therapie te baseren.
Succes met je herstel !

[knutmo]

(Ortho)manueel therapeuten zijn kwakzalvers.

[trimmer]

(Ortho)manueel therapeuten zijn kwakzalvers.

Ben ik niet mee eens. Ik was bij de orthomanueel voor mijn rug omdat die na 2 valpartijen uit het lood stond. Ik heb in 2001 een dubbele hernia gehad en heb 10 jaar therapie bij allerlij therapeuten gehad. manueel, chiropractie, ostheopaat. daarna ben ben ik bij een ortho manueel gekomen. een paar behandelingen gehad en had geen last meer. Die man heeft altijd een huisartsen praktijk gehad en is zelfs de oude huisarts van mijn baas. Hij is nadat zijn vrouw zijn huisartsen praktijk heeft voortgezet verder gaan leren voor orthomanueel. Mijn collega is zelfs door het ziekenhuis naar hem verwezen. Dus om ortho manueel therapeuten nou voor kwakzalvers uit te maken ben ik geheel mee oneens.
Ik heb daar terloops ook mijn knieklacht gemeld omdat ik daar toch was voor mijn rug. , het was dus niet zo dat ik speciaal voor mijn knie daar naartoe ben gegaan.

[Arno357]

Leestip : BEKOCHT OF BEHANDELD ? Simon Singh &Edzard Ernst

[trimmer]

Ik ben blij met mijn ortho manueel, als ik er eerder naar toe was gegaan had het me veel geld bespaard. De reguliere geneeskunde had ik als eerst geprobeerd. Daarna naar de chiropractor maar van al dat kraken bij de chiropractor werd ik ook niet beter . daarna naar de osteopaat maar die zat alleen met een paar vingers op mijn buik te duwen en vroeg vervolgens 80€. ik werd niet beter maar alleen maar armer. De ortho heeft de oorzaak aangepakt en mij heeft het geholpen..En zoals ik al schreef is mijn orthomanueel eigenlijk huisarts van beroep dus heeft hij meer medische achtergrond als mogelijk andere ortho manueel therapeuten. .

[MartijnPinarello]

Een tip: ga met een verwijsbrief naar een gespecialiseerde ZBC zoals Viasana. Daar stellen ze snel een diagnose en weet je wat er echt aan de hand is. Door procesoptimalisatie gaat dat een stuk sneller dan een regulier ziekenhuis. Is gewoon verzekerde zorg.

[trimmer]

thx