Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Legale doping: rode bietensap

Sieb79
Forum-lid
Berichten: 11
Lid geworden op: 08 jan 2013 14:22
Locatie: Franeker

Sieb79 15 mei 2013 08:42

Volgens twee collega's van mij die regelmatig hardlopen werkt rode bietensap echt. Dus vol goede moet maar een glas naar binnen gegoten... Ben benieuwd!

gringo
Forum-lid
Berichten: 128
Lid geworden op: 16 feb 2010 18:17

gringo 15 mei 2013 18:40

ericpeters schreef:Oud topic, maar toch even reageren.

Ik heb een flesje Beet It gekocht om te proberen en vanochtend gedronken voordat ik ging fietsen.
Conclusie:

Ik had een goede dag, of het werkt echt, of het heeft een enorm placebo effect.

Het viel me op dat met name mijn hartslag erg snel daalde naar lagere waardes nadat ik in volle inspanning geklommen had.

Ik zal het nog een paar keer proberen om zeker te stellen dat ik niet alleen een goede dag had.

ps: lekker is anders maar het spul is nog te drinken, liever dit dan bv een gelletje.
Volgens mij is het geen vervanger van een gelletje.

Gebruikersavatar
Arno357
Forum-lid
Berichten: 1214
Lid geworden op: 21 aug 2012 21:54
Locatie: 's-Hertogenbosch

Gebruikersavatar Arno357 15 mei 2013 18:44

Vandaag geen bietensap meer bij de Albert Heijn.. wordt dit net zoiets als de melkpoeder bij babys, kopen de 'chinezen "alles op ??

jan84
Forum-lid
Berichten: 23
Lid geworden op: 30 jul 2008 23:26
Locatie: Zoetermeer

jan84 15 mei 2013 20:07

Laatst ook al bij C1000, 2 weken de schappen leeg. En niet alleen daar. Toen ik ergens een paar flessen zag staan heb ik gelijk een paar liter meegenomen.
Groeten,
Jan

Gebruikersavatar
Arno357
Forum-lid
Berichten: 1214
Lid geworden op: 21 aug 2012 21:54
Locatie: 's-Hertogenbosch

Gebruikersavatar Arno357 15 mei 2013 21:21

jan84 schreef:Laatst ook al bij C1000, 2 weken de schappen leeg. En niet alleen daar. Toen ik ergens een paar flessen zag staan heb ik gelijk een paar liter meegenomen.
Dan wordt het tijd dat de UCI ingrijpt !! :lol:

ericpeters
Forum-lid HC
Berichten: 4217
Lid geworden op: 10 jul 2006 18:43

ericpeters 16 mei 2013 00:38

gringo schreef:
ericpeters schreef:
ps: lekker is anders maar het spul is nog te drinken, liever dit dan bv een gelletje.
Volgens mij is het geen vervanger van een gelletje.
Beweer ik ook niet, een aantal personen klaagden dat het smerig en het was puur een smerigheids vergelijk. Pasta daarentegen vindt ik meestal smakelijker en dat eet ik ook soms voor te sporten maar niet als vervanging van een van bovenstaande.
Afbeelding

cube67
Forum-lid
Berichten: 22
Lid geworden op: 04 mar 2012 19:35

cube67 18 mei 2013 07:44

Hoeveel voorgkookte bieten moet ik blenderen,
Om aan een halve liter sap te komen,en hoeveel
Mmol zit er in 1biet.

ericpeters
Forum-lid HC
Berichten: 4217
Lid geworden op: 10 jul 2006 18:43

ericpeters 24 mei 2013 22:49

amclassic-fan schreef:Ik gebruik zelf capsules betaine-nitraat, waarin 6 mmol nitraat zit. Een stuk praktischer en niet smerig.
Marc heb je dit al eens vergeleken met Beet-it?
Ik heb beide geprobeerd en heb toch het idee dat het sap veel meer doet.
Afbeelding

Gebruikersavatar
Italia_david
Forum-lid
Berichten: 462
Lid geworden op: 12 nov 2011 12:28
Locatie: Harderwijk

Gebruikersavatar Italia_david 26 mei 2013 21:23

jan84 schreef:Laatst ook al bij C1000, 2 weken de schappen leeg. En niet alleen daar. Toen ik ergens een paar flessen zag staan heb ik gelijk een paar liter meegenomen.
volgens mij word alles leeggekocht door de alped'huzessers :D ;)

ik ken meerdere mensen die vaak triatlons doen.. zij zeggen dat ze er baat bij hebben.

ik ga hetzeker een keer proberen of ik ga voor de sis-oplossing.

http://www.sis-sportvoeding.nl/nieuws/8 ... trates-Gel
#passioneceleste #ridebianchi

Gebruikersavatar
amclassic-fan
Forum-lid HC
Berichten: 24317
Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
Locatie: Leende

Gebruikersavatar amclassic-fan 27 mei 2013 10:53

ericpeters schreef:
amclassic-fan schreef:Ik gebruik zelf capsules betaine-nitraat, waarin 6 mmol nitraat zit. Een stuk praktischer en niet smerig.
Marc heb je dit al eens vergeleken met Beet-it?
Ik heb beide geprobeerd en heb toch het idee dat het sap veel meer doet.
Nee die heb ik niet geprobeerd. Ik geloof er niet zo in dat je zelf verschil gaat merken tussen het ene of andere product.
‘Whatever you do, those other fuckers are doing more.’
Afbeelding

zorba
Forum-lid
Berichten: 1147
Lid geworden op: 20 jun 2010 14:37
Locatie: West Brabant

zorba 30 mei 2013 22:32

Als je dan een "kuurtje bietensap" wil proberen, hoe lang vóór een piekmoment en hoeveel ML per dag moet je dan consumeren voor een optimaal resultaat? (het placebo effect daar gelaten) Sorry heb geen zin om de eerder geposte wetenschappelijke artikelen te gaan doorspitten...
Do not CROSS the road!

kxlight
Forum-lid HC
Berichten: 5103
Lid geworden op: 16 nov 2005 22:05

kxlight 30 mei 2013 22:47

Wat zijn ook al weer de lange termijn bijwerkingen van dat bietensap? Nu ik op het punt sta me ook met deze hype in te laten, is dat toch wel nuttig om af te wegen...

Plaats reactie