Na deze winter op de Taxc veel setjes met 1 been te hebben gedaan om de slag meer 'rond' te maken, merk ik nu bij voluit sprinten dat ik mijn achterwiel soms zijwaarts wegzet soms zelfs op til. Merk dat ik ook bij klimmetjes automatisch meer met de trekbeweging fiets.Klim aanzienlijk beter dan voorheen. Alleen bij sprinten heb ik zoals gezegd het idee dat ik te hard aan mijn pedalen trek met bovenstaand gevolg. Dit komt mijn sprint zoals je begrijpt niet ten goede.
Enige tips of tricks om dit enigszins tegen te gaan ?
achterwiel los van de grond bij voluit sprinten
-
japiecarbon
- Forum-lid HC
- Berichten: 5231
- Lid geworden op: 09 jan 2007 23:05
Je rukt ws aan je pedalen, en dat is niet de bedoeling. Je moet zorgen dat je alsnog een mooie ronde beweging blijft maken terwijl dat je trekt aan je pedalen.
RMB
22 apr 2014 15:05
Vrij obvious waarschijnlijk, maar met je andere been even hard naar beneden accelereren (dus krachtsopbouw/dynamica hetzelfde), dan lever je per saldo alleen een koppel en geen kracht omhoog.
"It never gets easier, you just go faster." ~ Greg LeMond
Niet meer dan een ander, volgens mij. Zal wel een combinatie van beetje vooroverhangen en niet goed de 'ronde' beweging meer maken, vermoed ik dan.jsprbcn schreef:hang je ver naar voren (over het zadel) tijdens het sprinten misschien?
Maar ja, volle sprint................ ik denk dan niet zo veel meer na.
The world is yours.
-
Stuntman Mike
- Forum-lid
- Berichten: 862
- Lid geworden op: 06 jun 2013 21:04
Stuntman Mike
22 apr 2014 21:54
Heb ik ook wel eens bij de sprint, vooral als de beginsnelheid lager ligt vanaf ca. 37-38km/u. Boven de 50km/u houd het wel op... Niet bij de 'mannen' die echt kunnen sprinten, zie Cav vliegen:
