Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Beschermings olie, gel, spray in de winter

Gebruikersavatar
mao
Forum-lid HC
Berichten: 4984
Lid geworden op: 22 jul 2007 02:47

Gebruikersavatar mao 08 nov 2014 13:38

Welk beschermings olie, gel of spray gebruiken jullie in de winter?
Ter bescherming e/o warm te worden of te blijven?
Kan je deze ook onder je wielerkleding gebruiken? of alleen waar geen kleding zit.
Helpt het?

Thanks for the input

hilbrand
Forum-lid
Berichten: 40
Lid geworden op: 06 mei 2006 00:31

hilbrand 08 nov 2014 14:12

De meeste olien, sprays gels oid houden alleen de eerste paar mm van je huid warm.
Gaat niet de diepte in om je spieren te verwarmen.
M.a.w de huid wordt warm je spieren missen doorbloeding waardoor je prestaties minder worden. je kunt beter meer kleding gaan dragen of harder trappen ;)
vandaag is morgen alweer gisteren.

Gebruikersavatar
53x11
Forum-lid HC
Berichten: 9218
Lid geworden op: 28 sep 2005 00:38

Gebruikersavatar 53x11 08 nov 2014 17:08

Als het écht koud is smeer ik vaseline op mijn hoofd. Dat sluit de huid volledig af (m.a.w., warmte raak je dan echt niet kwijt) dus alleen doen bij hele lage temperaturen. Oliën die een warm gevoel geven zorgen juist voor extra snel warmte verlies (door openzetten van bloedvaten onder de huid)!
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." T.Krabbé
baanfiets kopen?

Gebruikersavatar
TumTumTum
Forum-lid
Berichten: 3224
Lid geworden op: 26 jul 2012 23:19
Locatie: Rotterdam

Gebruikersavatar TumTumTum 08 nov 2014 17:31

Ik neem aan dat jij kaal bent? Ik bedoel...een kwak vaseline in mijn haar smeren, nou nee.
Veni. Vidi. Fietsie.

Gebruikersavatar
Zorro
Forum-lid HC
Berichten: 6746
Lid geworden op: 01 jan 2008 15:07
Locatie: Almere

Gebruikersavatar Zorro 08 nov 2014 17:38

Voorhood en gezicht TumTumTum ;)
We thought that we had the answers
It was the questions we had wrong
U2-11 O'Clock Tick Tock

JoostG
Forum-lid
Berichten: 2893
Lid geworden op: 23 okt 2013 21:38

JoostG 08 nov 2014 17:55

Ik gebruik ook vaseline als het echt koud is. Met name een goede dot op de knieën voordat de wielerbroek aangaat.
insta #gravelgremmen

Chesini ‘Peacock’ - Rodeo Labs Flaanimal 5.0

Gebruikersavatar
Hanz Bé
Forum-lid HC
Berichten: 4336
Lid geworden op: 14 jan 2011 18:17
Locatie: Veenendaal

Gebruikersavatar Hanz Bé 08 nov 2014 17:58

Ik gebruik het ook, vaseline dus. Bij échte kou, een dot op wangen en lippen. Beschermt tegen die schrale wind.

Gebruikersavatar
53x11
Forum-lid HC
Berichten: 9218
Lid geworden op: 28 sep 2005 00:38

Gebruikersavatar 53x11 08 nov 2014 18:15

Zorro schreef:Voorhood en gezicht TumTumTum ;)
Euh, ja, dat dus.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." T.Krabbé
baanfiets kopen?

bronsthomas2
Forum-lid
Berichten: 11
Lid geworden op: 04 mar 2014 10:06
Locatie: Groningen

bronsthomas2 11 nov 2014 09:43

Ik gebruik altijd Bodymilk. Dat doe ik ook als ik op het voetbalveld sta. Maar om heel eerlijk te zijn merk ik het verschil tussen wel of geen bodymilk eigenlijk niet. Op de fiets, in de winter, is vooral een thermoshirt dat me erg warm houdt.
Neem eens een kijkje op mijn site, voor een breed scala aan ict vacatures !

ericpeters
Forum-lid HC
Berichten: 4217
Lid geworden op: 10 jul 2006 18:43

ericpeters 11 nov 2014 09:49

Als het echt heel koud is heb ik een fietsbril zitten voor die ene plaats waar geen kleding zit. Als het iets warmer is gebruik ik wat ski-zonnebrand en lip bescherming op dat andere gedeelte van het gezicht wat vrijkomt.
Afbeelding

Gebruikersavatar
TumTumTum
Forum-lid
Berichten: 3224
Lid geworden op: 26 jul 2012 23:19
Locatie: Rotterdam

Gebruikersavatar TumTumTum 11 nov 2014 10:07

Maar zonder gekheid, zou vaseline op je vingers en tenen een beetje helpen? Dat bevriest bij mij altijd ongeacht de dikke (hand)schoenen.
Veni. Vidi. Fietsie.

Plaats reactie