Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Rollenstand 2013

Jac
Forum-lid
Berichten: 1659
Lid geworden op: 27 jul 2011 19:43
Locatie: Veenendaal

Jac 03 mar 2013 10:20

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________17uur 45min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________13 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________12 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Bull__________________________9 uur 57 min (Tacx Flow)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
Livio Livius____________________4 uur 37 (Computrainer - 3 sessies - 178W - 95rpm
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )

Vandaag tussen 2 nachtdiensten nog maar een uurtje gedaan op RPM CD35 van Les Mills. Heerlijk om even los te gaan voor een uurtje
Cannondale Supersix evo hm Sram red Etap Blauw
Cannondale Supersix evo hm Sram red Etap Grijs

Gebruikersavatar
rene
Forum-lid HC
Berichten: 6365
Lid geworden op: 16 okt 2004 12:53

Gebruikersavatar rene 03 mar 2013 16:40

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________19uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________13 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________12 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Bull__________________________9 uur 57 min (Tacx Flow)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
Livio Livius____________________4 uur 37 (Computrainer - 3 sessies - 178W - 95rpm
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )
Life is too short for not riding tubulars..euhhh tubeless :mrgreen:

Gebruikersavatar
stephan68
Forum-lid
Berichten: 1483
Lid geworden op: 12 jun 2008 22:36

Gebruikersavatar stephan68 03 mar 2013 16:46

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________19uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________13 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________13 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Bull__________________________9 uur 57 min (Tacx Flow)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
Livio Livius____________________4 uur 37 (Computrainer - 3 sessies - 178W - 95rpm
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )

Livio Livius
Forum-lid HC
Berichten: 5547
Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10

Livio Livius 03 mar 2013 17:54

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
Livio Livius____________________43 uur 46 (Computrainer - 180W - 93rpm)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________19uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________13 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________13 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Bull__________________________9 uur 57 min (Tacx Flow)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )
What makes the boat go faster?

Gebruikersavatar
dtcrobin
Forum-lid
Berichten: 77
Lid geworden op: 24 feb 2013 14:30

Gebruikersavatar dtcrobin 04 mar 2013 14:43

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
Livio Livius____________________43 uur 46 (Computrainer - 180W - 93rpm)
dtcrobin______________________32 uur (Tacx Bushido)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________19uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________13 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________13 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Bull__________________________9 uur 57 min (Tacx Flow)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )

Gebruikersavatar
Daan1984
Forum-lid
Berichten: 93
Lid geworden op: 22 aug 2012 16:08

Gebruikersavatar Daan1984 06 mar 2013 08:37

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
Livio Livius____________________43 uur 46 (Computrainer - 180W - 93rpm)
dtcrobin______________________32 uur (Tacx Bushido)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________19uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________14 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________13 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Bull__________________________9 uur 57 min (Tacx Flow)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )

Gebruikersavatar
rene
Forum-lid HC
Berichten: 6365
Lid geworden op: 16 okt 2004 12:53

Gebruikersavatar rene 07 mar 2013 20:36

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
Livio Livius____________________43 uur 46 (Computrainer - 180W - 93rpm)
dtcrobin______________________32 uur (Tacx Bushido)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________21uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________14 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________13 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Bull__________________________9 uur 57 min (Tacx Flow)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )
Life is too short for not riding tubulars..euhhh tubeless :mrgreen:

Gebruikersavatar
stephan68
Forum-lid
Berichten: 1483
Lid geworden op: 12 jun 2008 22:36

Gebruikersavatar stephan68 10 mar 2013 12:24

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
Livio Livius____________________43 uur 46 (Computrainer - 180W - 93rpm)
dtcrobin______________________32 uur (Tacx Bushido)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________21uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________14 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________14 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Bull__________________________9 uur 57 min (Tacx Flow)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )

Gebruikersavatar
dtcrobin
Forum-lid
Berichten: 77
Lid geworden op: 24 feb 2013 14:30

Gebruikersavatar dtcrobin 10 mar 2013 14:33

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
Livio Livius____________________43 uur 46 (Computrainer - 180W - 93rpm)
dtcrobin______________________33 uur 30 min. (Tacx Bushido)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________21uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________14 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________14 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Bull__________________________9 uur 57 min (Tacx Flow)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )

Gebruikersavatar
bull
Forum-lid
Berichten: 751
Lid geworden op: 24 jul 2005 21:38

Gebruikersavatar bull 10 mar 2013 14:49

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
Livio Livius____________________43 uur 46 (Computrainer - 180W - 93rpm)
dtcrobin______________________33 uur 30 min. (Tacx Bushido)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________21uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Daan1984____________________14 uur 30 min (Tacx Satori)
Stephan68____________________14 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Bull__________________________13 uur 42 min (Tacx Flow)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )
'Sometimes the wrong turn brings you to the right place'

Gebruikersavatar
Daan1984
Forum-lid
Berichten: 93
Lid geworden op: 22 aug 2012 16:08

Gebruikersavatar Daan1984 11 mar 2013 09:07

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
Livio Livius____________________43 uur 46 (Computrainer - 180W - 93rpm)
dtcrobin______________________33 uur 30 min. (Tacx Bushido)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________21uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Daan1984____________________17 uur 15 min (Tacx Satori)
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Stephan68____________________14 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Bull__________________________13 uur 42 min (Tacx Flow)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )

Gebruikersavatar
rene
Forum-lid HC
Berichten: 6365
Lid geworden op: 16 okt 2004 12:53

Gebruikersavatar rene 11 mar 2013 11:32

Soloist_______________________63 uur 28 min. (Tacx Fortius)
Livio Livius____________________43 uur 46 (Computrainer - 180W - 93rpm)
dtcrobin______________________33 uur 30 min. (Tacx Bushido)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
JeroenBiemans________________31 uur 00 min. (Tacx Flow)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Rene________________________22uur 15min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Daan1984____________________17 uur 15 min (Tacx Satori)
Fred MTB-SPORT_____________15 uur 10 min.(Tacx Fortius, 9 sessies)
Stephan68____________________14 uur 21 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
Bull__________________________13 uur 42 min (Tacx Flow)
Cube_M______________________11 uur 47 (Tacx Satori)
Jac bulls_____________________ 11 uur 34(Tacx Satori )
Joseph_______________________10 uur 30 min (Tacx i-magic VR)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
ErikvdMaat___________________5 uur 07 min (Tacx Flow)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
VincentH_____________________2 uur 22 min (Tacx Cycleforce One)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori )
Life is too short for not riding tubulars..euhhh tubeless :mrgreen:

Plaats reactie